Трифолиатус что это такое

Трифолиатус что это такое

Большинство людей не осознают мощного воздействия клетчатки на организм. Растворимая клетчатка, такая как шелуха подорожника, является пребиотиком – веществом, способствующим питанию полезных бактерий в кишечнике. Однако не все люди потребляют достаточное количество клетчатки для удовлетворения своих ежедневных потребностей, что может негативно сказаться на здоровье.

Именно в этом случае целесообразно использовать дополнительные пребиотики, такие как шелуха подорожника (псиллиум).

Что такое псиллиум?

Шелуху подорожника получают из семян подорожника яйцевидного. Это растение наиболее распространено в Индии, хотя встречается повсеместно. Псиллиум представляет собой растворимую клетчатку, которая обычно используется в качестве объемного слабительного средства. Она поглощает воду и набухает в кишечнике, превращаясь в гелеобразную субстанцию, которая помогает формировать и выводить каловые массы.
Шелуха подорожника в качестве биологически активной добавки на рынке представлена в виде порошка, капсул, гранул и жидкости. Некоторые биологически активные добавки, содержащие псиллиум, могут также содержать синтетические или полусинтетические активные ингредиенты, такие как метилцеллюлоза и поликарбофил кальция.

Псиллиум полезен и людям, подверженным риску развития диабета 2 типа, поскольку шелуха подорожника может влиять на гликемический контроль, поддерживать гликемические реакции при приемах пищи и снизить уровень инсулина и сахара в крови.

Имеются некоторые сведения о том, что шелуха подорожника может помочь людям поддерживать здоровый вес, а также снизить вес в связи с поглощением жидкости в организме и появлением чувства сытости. В шелухе подорожника есть вязкие соединения, которые могут помочь контролировать аппетит.

Наконец, некоторые исследования показали, что псиллиум может быть полезен для стимулирования синтеза желчных кислот и холестерина, что потенциально может снижать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Шелуха подорожника используется главным образом в качестве слабительного средства, которое впитывает воду в кишечнике, смягчает стул и обеспечивает более легкое выведение каловых масс. Порошок шелухи подорожника может также использоваться при синдроме раздраженного кишечника, а также желчекаменной и мочекаменной болезнях, потенциально способствуя снижению риска развития камней в желчном пузыре и почках.
В идеале люди должны стремиться получать как минимум 20 граммов клетчатки ежедневно. Тем не менее, порция порошка шелухи подорожника содержит всего около 3 граммов растворимых волокон, поэтому, для удовлетворения ежедневных потребностей организма в клетчатке следует обогатить свой рацион пищевыми продуктами, богатыми клетчаткой. К таким продуктам относятся корень цикория, зеленый лук, топинамбур, зеленый горох, свекла, нектарины, хурма, грейпфрут, брюссельская капуста, спаржа, лук шалот и савойская капуста и другие.

Есть ли у шелухи подорожника побочные эффекты? Большинство людей, использующих шелуху подорожника, обычно чувствуют себя хорошо. При возникновении повышенного газообразования или болей в животе при использовании псиллиума следует обратиться к врачу. В редких случаях возможно развитие серьезных аллергических реакций, которые проявляются сыпью, зудом, отеком лица, языка или горла, головокружением, проблемами с дыханием. В этом случае необходима немедленная медицинская помощь.

Нельзя использовать псиллиум людям с кишечной непроходимостью, при трудностях глотания, сужении пищевода или стенозе любых отделов желудочно-кишечного тракта, беременным женщинам. Также необходимо проконсультироваться с врачом до начала использования псиллиума при заболевании почек. Псиллиум может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Так, при взаимодействии с трициклическими антидепрессантами, литием, псиллиум может снижать уровень этих лекарств в крови и, соответственно, их эффективность. При использовании псиллиума совместно с препаратами для снижения уровня холестерина могут уменьшаться побочные эффекты. Риск гипогликемии или низкого уровня сахара в крови может возрасти, если вы принимаете биологически активные добавки, содержащие псиллиум. Использование шелухи подорожника может привести к снижению абсорбции дигоксина, регулирующего функцию сердца.

Вместо псиллиума можно также использовать льняное семя, глюкоманнан или инулин.

Шелуха подорожника обладает полезными свойствами для нашего здоровья. Перед использованием псиллиума в виде семян, порошка или биологически активных добавок, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник

Чем мыть голову, если не обычным шампунем? О Шикакаи и Трифолиатусе

Сегодня мы расскажем вам про натуральный шампунь Трифолиатус для волос.
Еще его называют «Мыльные ягоды» или «сухой шампунь».

С каждым годом людей, которые заменяют химическую косметику на растительную, становится все больше. Кажется, что натуральное использовать сложнее или дольше (приходится готовить и хранится считанные часы), но пользы от всего натурального намного больше, а результат вас порадует и вы забудете про временные неудобство связанные с применением. Как говорится, дело привычки. Из растительных средств ухаживающих за волосами можно выделить шампунь Трифолиатус.

Давайте разбираться: из чего он состоит, есть ли польза для растительности и кожи головы и как его применять.

Шампунь Трифолиатус для волос

В чем польза порошка-шампуня Трифолиатус?

Способы применения

Сухой шампунь Трифолиатус. Использовать как шампунь для волос и тела:
Порошок залить горячей водой. Подождать несколько секунд и размешать до получения кашицы. Состав накладываете по всей длине волос. Затем смываете. С этой кашицей можно делать маски для волос. Напремер, я использую вот такой экономичный вариант. Волосы у меня почти до лопаток. Упаковки в 100г мне хватает на несколько месяцев по такому рецепту:

1 ч.л. Трифолиатуса + 1-3 ч.л. Ржаной муки. Заливаю теплой водой ( не кипятком. чтоб мука не сварилась) и размешиваю до состояния жидкой сметаны. (Количество сухого шампуня можно уменьшать или увеличивать по необходимости именно для ваших волос)
При желании в эту смесь могут быть добавлены: Шикакаи, Амла, укрепляющая Бесцветная хна для волос, Хна для волос индийская рыжая, Басма, да и все, что подходит для ваших волос!
Если хотите иметь не кашицу, а нежную пену, то перед нанесением взбейте её в миксере.

Если у вас есть скорлупки Трифолиатуса, то их не надо сразу замачивать. Их нужно сначала перемолоть в кофемолке до мелкого порошкообразного вещества, а потом использовать. Хотя, я пробовала заливать их горячей водой, настаивать, а потом этим настоем мыть голову. Это сработало и волосы стали чистыми)

Какой выбрать способ решайте исходя из жирности кожи головы, длины, цвета и густоты волос. Для светлых волос сухой шампунь тоже подходит он не окрашивает волосы, если использовать схой шампунь по моему рецепту в смеси с ржаной мукой.

Еще один способ сделать жидкое «мыло» : Засыпаете в термос скорлупу мыльного ореха и заливаете кипятком. Дайте настояться. Через некоторое время получится концентрированный настой. Его можно использовать как жидкое мыло.

Мои полгода без шампуня

Я ставила эксперимент и пол года не мыла никакими жидкими шампунями с мылом. Использовала только растительные порошки: шикакаи, амлу, сухой шампунь, горчицу и даже пробовала мыть волосы Мукоросси.

Шикакаи. Это был первое, что я попробовала. Развела столовую ложку горячей водой, нанесла на волосы. Немного подержала на голове и просто смыла водой. Первый раз меня удивил: мои длинные, но тонкие волосы стали объемными как после хны! Мне понравилось и я подолжила эксперимент.
В шикакаи я мешала глину, убтаны, ржаную муку, хну и пр. Все было прекрасно. Единственное, что может омрачить светловолосых девушек- это то, что шикакаи может подкрасить ваши волосы, дать им желтоватый оттенок. Поэтому, есл у вас белые волосы- используйте сухой шампунь Трифолиатус.

Сухой шампунь Трифолиатус. После шикакаи я была очень удивлена! У этого шампуня был ягодный запах!) Приятный и нежный. К тому же было больше пены по сравнению с шикакаи. В общем в него я тоже влюбилась! И тоже экспериментировала с разными составами и смесями. Волосы стали приятные на ощупь, сохранился объем и приятный легкий аромат.
Использовать его нужно так же как и шикакаи-очень просто: 1 ст.л.+ржаная мука или другие полезные травы, залить горячей водой (не кипятком), размешать, нанести, поержать, смыть) По времени занимает на 3 минуты дольше, чем использование обычного шампуня из баночки)

Горчица. Обычная сухая горчица из магазина прекрасно моет голову. Она моет все, что жирное! Но с ней все не так-то легко, когда используешь для тела или волос. Дело в том, что, покупая пакетик в магазине, никогда не знаешь какая она по качеству. Несколько раз горчица оказывалась ну ооочень ядреной, гучей и выедающей глаза! Хотя, другая той же фирмы, была приятной, легко грела голову и лицо (я использовала как скраб). Я не знаю как это объяснить, но горчица была у меня на крайни случай или под настроение.

Ржаная мука. Ее я использовала обычно в смеси с шикакаи или сухим шампунем трифолиатус. Однако, если ничего другого не было под рукой, я использовала и ее в чистом виде: брала 1-3 столовые ложки, заливала горяей водой и размешивала. Наносила-держала пару минут-смывала. Мне нравился эффект от ржаной муки. Но постоянно мыть ею не получалось т.к. она делает волосы свежими, но не вымыват жир до конца. И уже через пару применений одной лишь ржаной муки хочется ощущения чистоты, легкости и объема как от шикакаи или трифолиатуса.

Мукоросси. Для волос и тела однозначно не очень. Волосы становятся жесткими и плохо расчесываются. Несколько раз я экспериментирвоала с колличеством, но так и не нашла нужное для моих волос колличество. Поэтому я вернулась к Трифолиатусу и шикакаи)

Источник

Nastas: Натуральнее некуда: трифолиатус и шикакай в уходе за волосами

О товаре

Трифолиатус натуральный шампунь для волос

Трифолиатус натуральный шампунь для волос

Отзыв

18 20

Сегодня расскажу вам об идеальной паре для самого природного ухода за волосами: натуральном шампуне Трифолиатус и натуральном кондиционере Шикакай марки «Мыльные орехи».

Существует два вида мыльных орехов:

Кстати, трифолиатус в отличие от мукоросси не культивируется, найти его сложнее, т.к. сорт дикорастущий и плоды собираются и обрабатываются вручную.

Прочитав описание, я решила, что это средство должно быть поистине волшебным:

На сайте производителя есть ещё такая формулировка: «обладает бальзамирующим действием» . Я, конечно, поняла, что они хотели этим сказать: что шампунь действует как бальзам, но всё же это немного не по-русски, и я сразу представляю как мои волосы мумифицируются .

А на коже трифолиатус дает следующие эффекты:

А за счет чего он работает?

Хотя я и до этого знала: у меня есть целая коробочка этих мыльных орешков для стирки. И как ни странно, тоже трифолиатус, а не мукоросси, хотя обычно для стирки их рекомендуют, но я тогда не знала.

Порошок очень мелкий, будьте осторожны, можно случайно вдохнуть. Мне он пахнет компотом из сухофруктов. Удобно, что пакет защелкивается повторно.

Судя по столь насыщенному составу, плоды шикакай как будто просто созданы для здоровья волос:

И как же мне нравится идея производителя класть в коробочку цельный продукт для ознакомления! Я так скоро целую коллекцию соберу. Вот он какой, шикакай:

Кстати, «Мыльные орехи» закупают непосредственно сырье, а перемалывают его уже сами. Это для того, чтобы иметь возможность контролировать качество сырья и подобрать идеальный помол, при котором полностью раскрываются все свойства продукта. Вот такой в итоге получается порошок, он немного светлее трифолиатуса:

На этом я заканчиваю свой теоретический экскурс и иду мыть голову. Вы со мной?

Для начала готовим шампунь и кондиционер из порошков.

Способ применения у них практически идентичный:

Небольшое количество порошка трифолиатус залить теплой водой до консистенции густой сметаны (примерный расход 1 ст.л. для коротких волос, 2-3 ст.л. для волос средней длины и 3-4 ст.л. для длинных волос.)
Тщательно перемешать, дать настояться 5-10 минут и равномерно нанести на волосы по всей длине.
Аккуратно массируйте кожу головы периодически смачивая ее, до появления густой пены. Появление пены признак того, что волосы чистые. Средство можно смыть теплой водой.
Если пена не появилась процедуру необходимо повторить.
Для более эффективного питания волос средство можно оставить на волосах на 10-15 мин.

Кондиционер Шикакай

Небольшое количество порошка шикакай залить теплой водой до консистенции густой сметаны (примерный расход 1 ст.л. для коротких волос, 2-3 ст.л. для волос средней длины и 3-4 ст.л. для длинных волос.) Тщательно перемешать, дать маске из шикакай настояться 5-10 минут и равномерно нанести на волосы по всей длине. Оставить маску из шикакай на волосах примерно на 20-30 мин. Затем хорошо промыть голову.

Залила водичкой и оставила настаиваться на 5-10 минут. Мне это очень напомнило хну для окрашивания волос. Мороки не так много, как я ожидала: насыпал, залил, подождал и пошел мыть голову.

В ванную в первый раз я взяла с собой мужа в качестве репортера , чтобы он смог отснять для вас всё происходящее.

Ох, это было самое настоящее шоу. Мне кажется я совершила все возможные ошибки, которые можно было, и поначалу готова была проклясть эту свою затею . Муж смеялся и назвал всё это алхимией .

Не думала, что это окажется таким сложным. Я пыталась втереть его в волосы и массировать, но казалось, что я хочу размазать мокрый песок по волосам. Да и выглядел шампунь так себе:

Волосы как будто сразу его впитывали и равномерно распределять не получалось. Пены не было вообще, волосы висели сосульками и спутывались. Муж злорадно посмеивался за кадром .

Послала мужа на кухню разводить мне ещё порошочек. Расстроилась, что ничего не получается и расход двойной. Потерла глаза.

Сразу начало щипать глаза и меня не покидало чувство, что мне туда насыпали песка и я не могу его вымыть водой. Я пыталась их прополоскать, в итоге терла ещё больше. В итоге к приходу мужа с новой порцией шампуня его ждала я с краснющими глазами исчадия ада. Хотела вам приложить фотку, но решила не пугать.

Ладно, глаза более-менее успокоились, как раз и шампунь настоялся. И стоило мне только нанести его на волосы и немного пожмакать, как появилась обильная пена!

Её реально было много, распределялся шампунь легко, я сразу почувствовала, какими шелковистыми, гладкими и чистыми были мои волосы.

Я легко смыла шампунь водой, и даже муж оторопел, увидев, какими шикарными они стали! Гладкие, блестящие, послушные, не путаются! Мне кажется, что можно было даже не пользоваться кондиционером.

Хотите ещё кое-что интересное? В последующие разы не было такого как в первый раз!

Потому что я сделала для себя выводы, в чем состояли мои ошибки:

Но впечатления от чистых волос позволили мне забыть обо всех этих ужасах и захотеть пользоваться шампунем дальше.

Кондиционер за это время хорошенько настоялся и стал очень приятной гладко-скользкой консистенции.

Он с легкостью распределился по волосам и я сразу поняла, что у меня с ним любовь-любовь. Мне кажется, можно его и почти сразу смывать, эффект будет всё равно хороший, но в инструкции написано походить с ним 20-30 минут и потом смыть.

Через полчаса я его смыла и кайфовала от своих волос. Даже мокрыми они были очень приятными на ощупь, идеально гладкие, не спутываются .

А вот это я получила после высыхания и без какой-либо укладки!

Кстати, чистыми продержались они три дня, помыла только на четвертый.

Мне так нравится качество волос сейчас с этими продуктами. Выглядят сильными, здоровыми, блестят. И я со всей уверенностью могу сказать, что вот эта возня с порошочками того стоит.

На самом деле, всё не так сложно, как может показаться на первый взгляд: надо только заранее предусмотреть, что вы собираетесь мыть голову, и за 10 минут залить порошок водой. Кому-то сложно держать кондиционер на волосах 20-30 минут. Да, он не подойдет для утра, когда вам нужно бежать на работу, но я рекомендую использовать шикакай хотя бы в виде масок раз в неделю, даже так он заметно оздоровит ваши волосы.

Многие скажут, что это не для них, слишком много манипуляций и так мало времени в современном темпе жизни. Но ведь иногда нужно уметь замедлиться, расслабиться, выделить время на себя, разве нет? Я просто стала воспринимать это как некий ритуал в повседневном уходе. И да, есть в этом немного алхимии

Источник

Что такое АСИТ-терапия и как ее проводят. Показания, противопоказания, побочные эффекты

Оглавление

С каждым годом увеличивается количество людей, которые страдают от различных аллергических патологий. У пациентов выявляются как относительно безопасные поллинозы (сезонные аллергические риноконъюнктивиты, вызванные реакцией на цветение), так и тяжелые заболевания, которые могут существенно снизить качество жизни. Для лечения различных форм аллергии сегодня проводится специальная методика. Она получила название АСИТ ( иммунологическая терапия).

Уникальность методики состоит в том, что в отличие от лекарственных препаратов она не только позволяет избавиться от симптомов патологий (насморка, чихания, покраснения глаз и др.), но и дает возможность длительной и стойкой ремиссии.

Суть достаточно проста. Она заключается в постепенном изменении реакции иммунной системы человека на воздействие аллергена. В основу лечения положено действие препаратов, стимулирующих проявление негативных реакций со стороны организма пациента.

Важно! Специалистам удалось добиться максимальной безопасности контакта аллергена и человека. Это обусловлено тем, что начинается такой контакт с очень малых доз. В дальнейшем они увеличиваются. Одновременно с этим стабилизируются и этапы иммунного ответа на вещество.

: показания

Лечение назначают пациентам с:

Сегодня проводимая терапия является единственным способом для облегчения состояния пациентов со всеми симптомами. Она помогает существенно снизить выраженность признаков аллергии при ее тяжелых формах. В некоторых случаях дает возможность полного устранения проявлений заболевания.

При этом лечение позволяет предотвратить риски развития сенсибилизации (чувствительности) к иным аллергенам. Также оно останавливает негативные процессы и сокращает вероятность проявления бронхиальной астмы. Терапия актуальна и с точки зрения уменьшения доз назначенных лекарственных препаратов или устранения необходимости в их приеме.

После проведения лечения пациент может вернуться к своей привычной жизни и забыть о ярких проявлениях неприятной патологии. При этом зачастую ему не требуются медицинская поддержка и прием специальных препаратов.

: противопоказания

Лечение имеет ряд абсолютных противопоказаний, к которым относят:

Отложить следует при острых инфекциях, беременности, обострении хронических патологий.

Важно! Лечение не назначают детям до 5 лет.

Как проводится лечение?

Все медицинские манипуляции проводятся поэтапно.

На предварительном осмотре врач определяет причину появления агрессивных симптомов и определяет аллергены. Для этого проводится специальная диагностика: накожное тестирование или выявление специфических иммуноглобулинов E.

Сама терапия подразумевает постепенное введение в организм все возрастающих доз аллергенов, которые значимы для конкретного пациента и подбираются аллергологом заранее. Со временем это приводит к нормализации ответа иммунной системы. То есть постепенно организм пациента просто перестает реагировать на аллерген специфическими симптомами, привыкая к нему.

Существуют 2 основные схемы лечения.

Такая схема подразумевает 2 фазы:

1. Инициации. В этот период препарат с аллергеном вводят пациенту с постепенным увеличением дозы до максимально возможной. Фаза инициации длится несколько месяцев (обычно не менее )

2. Поддерживающая. В этой фазе вводятся максимальные дозы аллергена. Подкожно — 1 раз в 7–10 дней или сублингвально — 3 раза в 7 дней. Этот период длится от 6 месяцев

Такая схема актуальна при легких формах аллергии. Она также включает 2 фазы, но отличается от классической тем, что период инициации длится около 1,5 месяцев.

проводится с использованием типов препаратов:

1. Вводимых подкожно. Это делается в клинике с помощью инъекций

2. Сублингвальных. Они принимаются в виде капель или диспергируемых (растворяющихся в ротовой полости) таблеток. Лечение в этом случае проводится пациентом самостоятельно

Важно! Прием препаратов должен быть регулярным. При этом пациенту следует быть заранее готовым к тому, что для достижения выраженного клинического эффекта ему нужно будет лечиться на протяжении примерно лет.

Весь курс терапии проводится под контролем аллерголога. Предварительно врач рассказывает обо всех тонкостях лечения. Также специалист сообщает об особенностях питания. Пациент получает всю интересующую информацию — как перед началом терапии, так и во время приема препаратов.

Важно! Залогом успешности лечения является соблюдение всех рекомендаций врача.

К основным достоинствам относят:

При раннем обращении к врачу можно полностью избавиться от заболевания.

Возможные побочные действия

Несмотря на то, что считается относительно безопасной, у пациента могут возникать некоторые побочные негативные реакции.

Они делятся на 2 основные группы:

1. Местные. В эту категорию относят возникновение в месте введения препарата с аллергеном жжения, отечности, покраснения и ощущения зуда

2. Общие (системные). К этим негативным реакциям относят отеки, боли в мышцах и суставах, головные боли, повышение температуры тела, приступы бронхоспазма.

Предотвратить системные реакции сложно, поэтому использование препаратов всегда контролируется врачом

Важно! Во время лечения общее состояние может ухудшиться. Пациенты жалуются на слабость и недомогания. Это обусловлено тем, что организм реагирует на вводимый раздражитель и борется с ним. Реакции нормальны и с течением времени постепенно исчезают. Для снижения рисков возникновения нежелательных эффектов от применяются специальные препараты. Вводят их нечасто, в небольших дозах и преимущественно пациентам с ослабленным здоровьем.

В целом лечение переносится хорошо. Пациент может вести привычный образ жизни и не сталкиваться с выраженными ограничениями.

Преимущества обращения в МЕДСИ

Источник