С чего начать общение с людьми

Как завести беседу, когда не о чем поговорить

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.

Количество просмотров этой статьи: 763 785.

Завести разговор может быть нелегко, если вы не уверены, с чего начать, а неловкое молчание может вызывать дискомфорт. Даже если вам кажется, что вам не о чем говорить с человеком, существует много способов погрузиться в увлекательную беседу. Поищите общие темы, которые можно обсудить, и будьте активным слушателем, чтобы поддерживать интересный разговор. Как только вам станет комфортнее общаться с другими людьми, вы сможете заводить беседы в любой ситуации!

С чего начать общение с людьми. v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 10. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 10. картинка С чего начать общение с людьми. картинка v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 10. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

С чего начать общение с людьми. v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 2 Version 2. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 2 Version 2. картинка С чего начать общение с людьми. картинка v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 2 Version 2. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

С чего начать общение с людьми. v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 18. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 18. картинка С чего начать общение с людьми. картинка v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 18. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Предупреждение: не упоминайте в разговоре внешность человека, так как он может испытать неловкость, и, возможно, не очень хорошо отреагирует.

С чего начать общение с людьми. v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 1 Version 2. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 1 Version 2. картинка С чего начать общение с людьми. картинка v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 1 Version 2. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

С чего начать общение с людьми. v4 460px Talk to People Step 13. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-v4 460px Talk to People Step 13. картинка С чего начать общение с людьми. картинка v4 460px Talk to People Step 13. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

С чего начать общение с людьми. v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 11. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 11. картинка С чего начать общение с людьми. картинка v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 11. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

С чего начать общение с людьми. v4 460px Talk to People Step 11. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-v4 460px Talk to People Step 11. картинка С чего начать общение с людьми. картинка v4 460px Talk to People Step 11. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

С чего начать общение с людьми. v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 6 Version 2. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 6 Version 2. картинка С чего начать общение с людьми. картинка v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 6 Version 2. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

С чего начать общение с людьми. v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 5. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 5. картинка С чего начать общение с людьми. картинка v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 5. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Предупреждение: будьте осторожны, поднимая острые темы, например те, что касаются политики или религии, так как они могут расстроить человека или отбить у него желание общаться.

С чего начать общение с людьми. v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 14. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 14. картинка С чего начать общение с людьми. картинка v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 14. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

С чего начать общение с людьми. v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 24. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 24. картинка С чего начать общение с людьми. картинка v4 460px Start a Conversation When You Have Nothing to Talk About Step 24. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Совет: можно использовать фразу «это напоминает мне. » (и ей подобные) после паузы в разговоре, если вы отмечаете что-либо из своего окружения. Например, если вы уже поговорили с собеседником, и на сцену выходит музыкант, можно сказать: «О, этот парень очень хорош. Он напоминает мне другого музыканта». Потом можно перейти к разговору о музыке.

Источник

Как научиться общаться с людьми: правила эффективного общения и практические упражнения

С чего начать общение с людьми. kak nauchitsya obshchatsya s lyudmi. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-kak nauchitsya obshchatsya s lyudmi. картинка С чего начать общение с людьми. картинка kak nauchitsya obshchatsya s lyudmi. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Все мы нуждаемся в нормальном человеческом общении. Тревожный факт, о котором заявляют психологи, заключается в том, что неумение нормально общаться и договариваться является самой распространенной причиной конфликтов в парах. Успех человека заключается в умении общаться. Но у кого-то это получается легко и непринужденно, а кто-то с трудом может попросить прохожего подсказать дорогу. Спешу вас обрадовать: навык общения можно натренировать. Я собрала для вас интересную информацию о том, как научиться общаться с людьми, а также практические упражнения.

Все мы с самого раннего детства учимся говорить. Речь нужна для того, чтобы нас понимали окружающие люди. Но стоит различать понятия “разговор” и “общение”. Общение – это не просто набор фраз, а сложный процесс, состоящий из вербальной и невербальной областей.

К вербальной области относится то, что именно мы говорим. А вот к невербальной – то, как именно мы это делаем. К невербальному общению относятся:

Чтобы успешно общаться с другими людьми, необходимо добиться гармонии между вербальной и невербальной составляющими. Так почему же не у всех получается это делать?

Для совершенствования навыков общения я хочу порекомендовать вам совершенно бесплатные тренажеры с проекта под названием Викиум. Они доступны в онлайн-режиме круглосуточно, начать заниматься можно прямо сейчас, часто не обязательно даже регистрироваться.

Еще на этом сайте есть курсы. Они уже платные, но цены очень низкие, обычно от 990 до 1 490 рублей. Курсы помогают развивать самые разные навыки: мышление, воображение, память, вербальное и невербальное мышление и так далее.

Почему не получается общаться

Чаще всего в основе неумения успешно общаться с другими людьми лежат проблемы из области психологии. Это могут быть:

Причины этих проблем нередко родом из детства, когда только формируются навыки коммуникации. Вот некоторые из факторов, которые могут привести к возникновению проблем с общением:

Это все довольно серьезные причины, которые требуют тщательной и долгой работы с психологом. Проявляются они в том, что человек даже не может адекватно отреагировать на обращение к нему. Он замыкается, прячется, может убежать.

С чего начать общение с людьми. zastenchivyj chelovek. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-zastenchivyj chelovek. картинка С чего начать общение с людьми. картинка zastenchivyj chelovek. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Если же человек может поддержать беседу, но не считает себя хорошим собеседником, то этот навык можно отработать. Существует масса различных тренингов по личному развитию. Они, конечно, способны вдохновить, но без регулярной практики теория не имеет смысла. Именно поэтому я подобрала для вас наиболее интересные и эффективные упражнения. Но прежде чем приступить к ним, давайте выучим основные правила успешного общения с людьми.

Правила успешного общения

Знаменитый оратор Дейл Карнеги более 80 лет назад выпустил книгу “Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей”. В ней он описал основные наиболее эффективные приемы и правила общения, которые помогут замкнутым и стеснительным людям стать отличными собеседниками. Эти правила и по сей день не теряют своей актуальности.

С чего начать общение с людьми. beseda. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-beseda. картинка С чего начать общение с людьми. картинка beseda. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Полезные советы для тех, кто хочет хорошо общаться

Рассмотренные 6 правил успешного общения – база, без которой довольно непросто расположить к себе собеседника. Помимо этих правил я хочу дать вам еще несколько советов, которые помогут в общении с людьми.

Чтобы оставаться приятным собеседником, с которым людям нравится общаться, никогда не стоит:

С чего начать общение с людьми. nepriyatnoe obshchenie. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-nepriyatnoe obshchenie. картинка С чего начать общение с людьми. картинка nepriyatnoe obshchenie. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Итак, с основными правилами и советами мы познакомились. Теперь пора переходить к практике. Ведь теория без практики пользы не принесет.

Упражнения для отработки навыков общения

Навыки общения необходимо постоянно тренировать. Только так вы научитесь легко и свободно общаться даже с незнакомыми людьми.

Если ваша стеснительность и робость не позволяют даже подойти к незнакомцу, то стоит обратиться за консультацией к психологу. А для отработки навыков общения помогут следующие упражнения.

Разговор с мебелью

Ежедневно рассказывайте своему столу, стулу или комнатному цветку о том, как прошел ваш день, что интересного произошло. Постарайтесь сдержать приступ хохота и серьезно отнестись к этой практике.

Такое упражнение поможет вам связно, логично и грамотно выражать свои мысли, не путаться в них, а также отрегулировать мимику и жесты. Если построить беседу с мебелью у вас не получается, то еще более удачным слушателем для данного упражнения станет питомец. Собачка или кошечка всегда будут охотно слушать рассказы своего хозяина.

Монолог перед зеркалом

Подойдите к зеркалу и начинайте вслух произносить мысли, которые приходят вам на ум. Постепенно старайтесь их логически связывать, последовательно развивая, чтобы получился интересный рассказ.

Это упражнение поможет вам понять, как вы выглядите со стороны во время беседы, научиться составлять связные предложения и наладить контакт с самим собой. Достаточно упражняться по 10 минут 2 – 3 раза в неделю.

С чего начать общение с людьми. razgovor s zerkalom. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-razgovor s zerkalom. картинка С чего начать общение с людьми. картинка razgovor s zerkalom. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Пересказ

Наверняка у вас есть любимый блог или сайт, который вы читаете ежедневно – например, блог “В своем доме”. Это очень пригодится при выполнении данного упражнения. Прочитав очередную статью, постарайтесь ее пересказать максимально близко по смыслу и логике построения. Если статья очень большая, то пересказывайте постепенно, по 3-4 абзаца.

Такое упражнение развивает навык думать и говорить одновременно. Благодаря ему ваша речь станет более связной и осмысленной. Для достижения хорошего результата упражняться необходимо ежедневно.

Развитие чужой мысли

Выполнение упражнения начинается с того, что вы включаете телевизор или любое видео в сети. В течение 30 секунд слушаете говорящего, затем выключаете звук и следующие 30 секунд продолжаете его мысль.

Такая тренировка развивает гибкость ума, учит находить нестандартные решения. Упражняйтесь по 10 минут в день, и вы будете приятно удивлены результатом.

5 незнакомцев

Самая лучшая тренировка для отработки навыков общения – это само общение. Приучайте себя каждый день заводить непринужденную беседу с пятью незнакомыми людьми. Не меньше! Это могут быть случайные прохожие, у которых вы можете спросить время или уточнить маршрут, консультант в магазине, к которому вы обратитесь за советом по выбору товара… В общем, проблем с поиском незнакомцев возникнуть не должно. Они ведь окружают нас буквально повсюду. Нужно только выйти из дома.

Для отработки техники речи я рекомендую вам посмотреть интересное видео:

Полезные материалы по теме статьи

В этом блоке я порекомендую несколько курсов, которые помогут вам намного легче общаться с людьми и выстраивать с ними контакты.

Эффективное общение для мужчин и женщин

С чего начать общение с людьми. effektivnoe obschenie dlya muzhchin i zhenschin. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-effektivnoe obschenie dlya muzhchin i zhenschin. картинка С чего начать общение с людьми. картинка effektivnoe obschenie dlya muzhchin i zhenschin. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Описание. Наверное, это самый объемный курс среди всех прочих на платформе Викиум. Он рассчитан на один месяц, включает 15 практических упражнений разного типа и 33 видеолекции. Сразу замечу, лекции лучше конспектировать, а не просто прослушивать.

Бонус к программе – несколько живых вебинаров от экспертов по межличностному общению: психологов, бизнес-тренеров, успешных руководителей разного уровня.

Знания, почерпнутые из этой программы, вы сможете применять абсолютно везде: при общении с коллегами, начальниками или подчиненными, в разговорах со своими детьми или со второй половинкой. Автор материала гарантирует, что вы научитесь профессионально решать проблемы, которые возникают из-за окружающих людей, легко будете нейтрализовывать конфликты.

Автор: Олег Калиничев.

Стоимость: 1 490 руб.

Эмоциональный интеллект

С чего начать общение с людьми. kurs po emotsionalnomu intellektu dlya vseh teh kto hochet nauchitsya obschatsya. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-kurs po emotsionalnomu intellektu dlya vseh teh kto hochet nauchitsya obschatsya. картинка С чего начать общение с людьми. картинка kurs po emotsionalnomu intellektu dlya vseh teh kto hochet nauchitsya obschatsya. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Описание. Курс по эмоциональному интеллекту – второй по важности после курса по общению. Фокус здесь делается на умении распознавать эмоции собеседника, чувствовать его реальное отношение к вам. Кроме этого – контролировать собственное невербальное поведение, следить за своими жестами.

Вы научитесь легко понимать, когда окружающие люди говорят с вами неискренне или пытаются намеренно вас обмануть. Будете уметь легко разрешать конфликты или не допускать их появления при самых первых признаках взаимного напряжения. Вам намного легче будет взаимодействовать с людьми, подниматься по карьерной лестнице, добиваться успеха в любой сфере.

Автор: Олег Калиничев.

Стоимость: 1 490 руб.

Профайлинг

С чего начать общение с людьми. kurs profayling dlya teh kto hochet nauchitsya obschatsya 1. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-kurs profayling dlya teh kto hochet nauchitsya obschatsya 1. картинка С чего начать общение с людьми. картинка kurs profayling dlya teh kto hochet nauchitsya obschatsya 1. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Описание. Курс профайлинга нужен каждому человеку, который хочет научиться общаться с окружающими. Здесь вас научат “считывать людей”. Вы будете с первых фраз определять тип темперамента собеседника и подбирать модель общения с ним. Для холериков модель будет одна, для меланхоликов – другая, то, что хорошо действует на сангвиников, может вообще не восприниматься флегматиками и так далее.

Если кто-то попытается манипулировать вами, вы сразу это заметите и сможете “отразить атаку”. Способом манипулирования может быть даже самая обычная (как кажется) просьба о чем-то или печальная история, которой слушатель будет заставлять вас пожалеть его.

В рамках 20 уроков вы изучите теорию, а потом перейдете к практике – проработаете очень много упражнений, закрепите свои знания через тесты.

Автор: Олег Калиничев.

Стоимость: 1 490 руб.

Знаете другие хорошие курсы? Расскажите о них в комментариях, я дополню свой материал.

Заключение

Общаться с людьми нам приходится довольно часто, где бы мы ни находились: в школе, в институте, на работе, на улице, в магазине и т.д. От того, насколько хорошо и красиво мы умеем разговаривать с людьми, зависит ни много ни мало наше будущее. Ведь, например, найти свою вторую половинку, абсолютно не умея общаться, очень и очень сложно.

Я хочу, чтобы вы научились общаться с людьми свободно, легко и непринужденно. Выучите правила эффективного общения и применяйте их на практике, не забывая отрабатывать свои навыки с помощью упражнений, таких, как пересказ, монолог с зеркалом или 5 незнакомцев. Совсем скоро вы почувствуете, что общаетесь с людьми гораздо лучше, чем раньше.

Поделитесь этой статьей с друзьями в соцсетях. Возможно, кому-то очень застенчивому по ту сторону экрана эта информация очень нужна!

Источник

Как научиться вести интересные беседы, даже с абсолютно незнакомыми людьми

Почему некоторые могут легко заводить знакомства, в то время как другие люди очень замкнуты и не умеют этого делать? Ведь все мы рождаемся с одинаковыми способностями: не умеем ходить, говорить, знакомиться с людьми и т.д. Будучи детьми, мы полностью выражаем себя и веселимся. Одни люди сохраняют этот внутренний запал с детства, в то время как другие под влиянием окружения его теряют. Что же с этим делать? Как вернуть былую уверенность в себе и научиться общаться с людьми? Расскажем в статье.

Покажите мне 5 человек, с которыми вы проводите больше всего время, и я скажу вам, насколько вы богаты .

То же самое относится и к здоровью, отношениям, уровню образованности и другим сферам жизни. Поэтому очень важно знать, как общаться с новыми людьми, чтобы заводить знакомства с теми, кто будет вам полезен и сделает вашу жизнь лучше.

С чего начать общение с людьми. onlajn kursy. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-onlajn kursy. картинка С чего начать общение с людьми. картинка onlajn kursy. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

На самом деле нам всегда есть, что сказать. Это страхи блокируют ваш навык общения. Из-за боязни мы ограничиваем темы, на которые можно вести разговор, чтобы:

Но откажитесь от этих запретов и позвольте разговору идти в неизведанном направлении. Знаете какая беседа идёт по ровной линии? Скучная. Поэтому просто говорите обо всем, что может прийти в голову. Задавайте вопросы и потом важно не самому говорить, а намного важнее уметь слушать своего собеседника. Снимите все блоки! Даже если вы случайно заденете собеседника – всегда есть возможность искренне извиниться.

Как правильно общаться с новыми людьми? Так, как вам этого хочется: можете слушать собеседника, а можете сами вести разговор. Если с первым вариантом всё просто, то как быть со вторым? Что значит вести разговор и как делать это эффективно?

Вам интересно слушать людей, которые увлечённо рассказывают о чём-либо? Наверняка да. Обычно мы заражаемся тем энтузиазмом и энергией, которую излучают эти люди, разговаривая на свои любимые темы. Даже если изначально тема не была нам слишком интересна.

Поэтому если вы хотите захватить инициативу в разговоре и вести его в свою сторону – смело делайте это. Ненавязчиво переведите беседу в то русло, которое вам интересно, и увлечённо рассказывайте об этом.

Самый интересный разговор происходит тогда, когда вы вообще не знаете, о чём будете говорить с человеком. Потому что такая беседа, как американские горки: то поднимается резко вверх, то слетает вниз, а затем резко поворачивает направо на огромной скорости. Это не то же самое, что вести скучную беседу по плану.

Но как общаться с людьми, чтобы было интересно? Где брать темы для разговора? И как развить беседу в интересное и захватывающее русло? Как наладить контакт?

Как развить разговор и сделать его интересным? Слушайте собеседника и спрашивайте о деталях повествования, можно задавать уточняющие вопросы. Все дело в деталях – это обычное самое интересное. К тому же вы покажете человеку, что вы внимательно его слушаете, а не просто стоите перед ним и киваете. Умение слушать и слышать вашего собеседника даст вам кучу тем для общения с новым собеседником.

О чем говорить мы поговорили выше теперь немного практики. Как начать общаться с людьми, заводить знакомства на работе, учёбе, различных мероприятиях или просто на улице? Как показаться привлекательным для других людей?

С чего начать общение с людьми. onlajn kursy. С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-onlajn kursy. картинка С чего начать общение с людьми. картинка onlajn kursy. В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Для этого есть несколько правил:

Согласитесь, гораздо интереснее общаться с человеком, который в процессе разговора:

Обратите внимание на этот важный навык, он значительно улучшит вашу речь. Применяя эти простые советы вы сможете вести диалог более живо и интересно, чем те, которые разговаривают монотонно и находятся в зажатых позах. С такими активными людьми охотно заводят знакомства.

Всем нравятся видеть на лицах окружающих людей искренние улыбки. Улыбка требует от вас сделать эмоциональное вложение в разговор, но вы будете вознаграждены.

Поэтому, заводя знакомства, улыбайтесь чаще – так окружающим ваша внешность покажется более доброжелательными, и они вряд ли откажутся с вами познакомиться.

Не напрягайтесь, когда хотите поговорить с незнакомым человеком. Представьте, что он вам давно знаком. Думаете, это странно? Но поставьте себя на его место: неужели вам было бы приятно, если бы люди вокруг боялись вас и нервничали при разговоре с вами? Конечно же нет. И окружающие вас люди тоже этого не хотят.

Смотрите собеседнику в глаза, когда общаетесь. Лишь иногда отводите взгляд, чтобы это не выглядело странно.

Для того чтобы завести знакомство, можете использовать еще несколько поводов:

Просто будьте активными: постоянно общайтесь с новыми людьми. Тогда у вас появится интересный круг общения, и вы разовьёте свои навыки коммуникации.

Почему мы не можем завести знакомство и просто пообщаться с незнакомым человеком? Это может случиться во время первого дня на учёбе или работе, при посещении какого-либо мероприятия или просто во время прогулки, если вы встретите привлекательного мужчину или женщину, с которыми хотели бы познакомиться.

Как только у нас появляется желание пойти и заговорить с человеком, нас атакуют примерно такие мысли:

Для того чтобы убрать эти мысли, необходимо знать немного психологии общения. А именно: как перестать бояться мнения окружающих.

Никто не хочет выглядеть неуверенным в себе человеком, но проблема в том, что если вы будете об этом постоянно думать – именно так и будете выглядеть.

Что же с этим делать?

Идти навстречу своему страху и понять, что с вами ничего плохого не случится. Никто вас не побьёт за попытку познакомиться, не будет вспоминать каждый день и смеяться над глупостью, которую вы сказали или что-то ещё.

Когда вы сделаете достаточно попыток познакомиться и поймёте, что мнение других ничего не значит – и то, что никто не думает о вас – вы расслабитесь и страхи просто исчезнут. Вы станете уверенным в себе человеком и сможете легко начать разговор с любым человеком.

Никто не будет снимать на телефон ваши неудачные попытки познакомиться и выкладывать их в интернет. Никто не будет рассказывать это вашим знакомым и друзьям. Потому что фокус каждого человека находится на нём самом. Вы – центр внимания для себя. И каждый человек – точно такой же центр внимания для себя. Мы озабочены своими проблемами и нам нет никакого дела до того, чтобы оценивать других людей.

Все люди думают, что окружающие их оценивают. Но это иллюзия: все озабочены собой и не думают о вас .

С одной стороны может показаться немного печальным тот факт, что никому нет дела до вас. Но посмотрите на это с другой стороны: вы можете делать то, что захотите. Знакомьтесь и спокойно общайтесь с новыми людьми, если того захотите. Многим будет приятна ваша компания.

Вам важно создать правильное отношение к другим людям. Какие упражнения вам в этом помогут?

Если для вас эти упражнения некомфортны – значит их обязательно нужно выполнить. Почему? Потому что, в первую очередь это покажет вам, что большинство людей дружелюбны и совсем не против поболтать с вами. И во вторых то что вы осознали свою проблему и действительно хотите побороть свои страхи

Конечно же, не все будут отвечать. Но проблема обычно не в вас: большинство людей погружены в свои мысли настолько, что ничего вокруг не слышат. Либо у них совсем нет энергии, чтобы ответить вам.

Так что не беспокойтесь насчёт того, если вас проигнорируют. В этом вся суть упражнения – чувствовать дискомфорт и понимать, что с вами ничего плохого не случится, если вы заговорите с незнакомыми людьми. Будьте вежливым и тактичным собеседником тогда максимум, что с вами сможет произойти – это то, что вас проигнорируют.

Постоянное общение – одна из важных составляющих развития навыка коммуникации. Но иногда проблемы, из-за которых мы боимся общаться, могут быть глубже. Поэтому стоит поработать над следующими моментами:

Научитесь любить себя. В этом поможет следующее:

Поступая так вы перестанете зацикливаться на своих ошибках.

Это будет полезно, если вы захотите познакомиться с каким-либо человеком, но вас застигнет один из страхов, которые мы описывали в предыдущих главах.

Вы должны хотеть развить навык общения, но в то же время не заботьтесь о результате. Потому что это будет мешать вам развиваться в общении. Просто работайте над собой и хвалите за каждое достижение: новое знакомство, выполненное упражнение, интересный разговор с кем-либо и т.д.

Главное чтобы чтение приносило вам удовольствие – это поможет вам не останавливаться и научиться общаться с незнакомыми людьми.

Можете делиться своими неудачами в разговоре и посмеяться над ними – это один из лучших способов расположить к себе собеседника и расслабиться.

Самое главное, что вам стоит запомнить о том, как научиться общаться с людьми – это пробуйте заводить знакомства с новыми людьми. Чтение полезного материала, вроде этой статьи – это всего лишь помощник. Вам нужно постоянно действовать, чтобы развить навык коммуникации.

Поэтому забудьте о том, что о вас подумают другие люди и учитесь! Запомните: мы получаем ценные уроки не только от успешных попыток, но также и от провальных. Пожалуйста поделитесь вашим опытом в комментариях.

Источник

Как начать общение с окружающими тебя людьми. Инструкция по выживанию в социуме

С чего начать общение с людьми. . С чего начать общение с людьми фото. С чего начать общение с людьми-. картинка С чего начать общение с людьми. картинка . В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Что же такое социализация?

Если смотреть определение, то это непрерывный процесс подготовки человека к жизни в обществе путем знакомства с социальными нормами, ценностями и обычаями. С этим познакомились, а как же все-таки начать общаться или даже подружиться?

Сейчас я вам расскажу 15 психологических трюков, чтобы привлечь человека и сделать его твоим другом

1) Проводите больше времени вместе. Чаще всего лучшие друзья получаются из бывших соседей, возможно, вы вместе жили на одной улице или в одной парадной и вам представился шанс подружиться, но жизнь раскидала вас. Но не отчаивайтесь, ведь непрерывное общение хотя бы в Интернете уже укрепит вашу связь. Но не забывайте, что человек должен быть с вами взаимен.

2) Говорите чаще добрые слова своему собеседнику. Любой человек любит похвалу, и это смог доказать Гретхен Рубин, автор книги «Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь». Если ты нахваливаешь человека и говоришь, какой он классный, то собеседник невольно думает о тебе так же, но не стоит перегибать, ведь любая похвала должна быть уместной из разряда: «У тебя очень классные волосы» или «Ты сегодня так классно выглядишь». И помни, хорошая похвала как сладкое, нельзя перебарщивать.

3) Замечай ваши схожести, а не различия. Так вам будет легче наладить контакт, ведь ты знаешь, о чем поговорить, и становишься более раскрепощённым, когда понимаешь тему разговора. Не пытайся найти различия, только если ты не хочешь найти в них плюс, конечно.

4) Будь НЕидеальным. Да-да, тебе не нужно притворятся идеальным собеседником (или собеседницей), чтобы привлечь внимание человека. По теории эффекта «посадки в лужу» мы больше нравимся людям, когда совершаем небольшую оплошность, например: ты гуляешь с человеком, купил себе мороженое и нечаянно испачкал нос. Это покажется человеку забавным, и он начнет понимать, что тоже может ошибаться, и в последствии будет меньше нервничать. Но если твой рейтинг в его глазах средний, то, совершив такой поступок, ты можешь сделать только хуже, так что советую сразу показать себя с лучшей стороны.

5) Раскройся перед человеком. Как бы не было страшно, поверь, это тебе однозначно поможет. Не стесняйся отвечать на вопросы и задавай их сам. В этом очень может помочь списки вопросов для того, чтобы влюбить в себя человека.

6) Развивай свои хобби и интересы. Представь, как классно, когда находишь человека с такими же интересами? Особенно если вы либо на одном уровне, либо не сильно различаетесь в них, всегда можно где-то подсказать и предложить идею. Так вот развивайся и не в одной области, чем больше хобби, тем больше твой кругозор и значит больше тем для разговора. А если же ты хочешь подружиться с группой людей, то постарайся понять, что их объединяет, и если тебе это интересно, то можешь погрузиться в это с головой (не считая вредных привычек).

7) Не будь ждуном, зови всех сам. К сожалению, не все люди активны или же они могут боятся пригласить тебя (вдруг ты занят), а ты докажи обратное и позови сам, мало того, что заведешь друзей, так еще и станешь смелее, ведь мы понимаем, как вам сложно решится на подобное, но не робейте. Вас никто не укусит.

8) Не бойся улыбаться при разговоре и расслабь тело. Психологически люди лучше воспринимают веселого и раскрепощённого собеседника, потому что на животных инстинктах мы понимает, что собеседник не вызывает угрозы. А значит, можно и самому расслабиться. Представьте грустного человека со скрещенными руками или же держащему в руках сумку, прикрывая туловище. Неприятно, правда? Понимаешь, что человеку не комфортно и хочется поскорее уйти. Так вот и ты так не делай!

9) Копируй повадки человека. Это тоже немаловажный элемент общения. Человек по своей натуре ориентируется на себя, и ему приятнее, когда он общается с похожим на него человеком, ведь мы склоны дружить и общаться с теми, кто на нас похож. Попробуй при разговоре повторять движения человека или то, как он стоит. Это подсознательно показывает человеку, что вы идентичный, и он захочет иметь с вами дальнейшую связь.

10) Начни тему с чего-то незатейливого. Если ты хочешь начать беседу с человеком, то создай разговор в виде непринужденной беседы. Например, «И звание самого медленного лифта в мире достается… нашему лифту!», «Это портрет одного из отцов-основателей агентства?»

11) Не отвечай односложно. Замечал, что общение быстро прекращается, когда ты отвечаешь односложно из разряда «Нет», «Наверное» и т.д.? А вот на самом деле так нельзя, ведь если ты хочешь завести разговор и подружится, надо развивать тему и быть более открытым, как объяснялось в пункте 5.

12) Не будь занудой. Дозируй информацию, ведь никому не будет интересна полностью твоя жизнь и как ты грязью в детстве нарисовал портрет Достоевского. Вдаваться в подробности, но не уходить в огромную лекцию, ведь человек воспринимает первые 10 секунд информации, и если вы не смогли его привлечь, то он просто перестанет слушать или сделает вид, что ему интересно, хотя это не так. Будь проще, не усложняй.

13) Предлагай свою помощь. Подобная любезность не сложна, но это мощный ключ к доверию к вам, ведь на вас можно положиться.

14) Прикасайтесь. НЕ обязательно в плотную, достаточно легкого объятия одной рукой или пожимания руки при приветствии, а также приветствуются похлопывания по плечу, но не перегибайте палку, ведь вы можете нарушить личное пространство человека, что нехорошо скажется на ваших отношениях.

15) Транслируй позицию «мы». Помнишь фразу из мультфильма «Маугли»? Она была такой: «Мы с тобой одной крови! Ты и я!». Вспомни что ты мог делать такого, что и твой собеседник? Может, ты покупал такую же шоколадку или ты помнишь, как впервые начал играть на музыкальных инструментах? Применяй это все, не бойся, ведь совместные переживания или события сближают людей.

Но самое главное правило в общении – это быть собой, ведь, притворяясь другим человеком, тебе будет тяжелее им казаться и люди это быстро поймут, поэтому не стесняйся своей натуры и будь смелее.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *