Ретинола ацетат или ретинола пальмитат в чем разница
Витамин А или ретинол
В настоящее время индустрия красоты представляет широкий выбор разнообразных средств для женщин. Среди них особняком стоят средства, содержащие ретинол. Неужели это вещество необходимо только для тех, кто хочет хорошо выглядеть?
Что такое витамин А и откуда взялся Ретинол?
Витамин А впервые был получен в 50-х годах 20 века. С первых же строк нужно сказать, что витамин А и Ретинол это одно и тоже вещество. Бета-каротин, который поступает в организм, после чего преобразуется в витамин А. В организме в результате окислительных процессов Ретинол видоизменяется через химические реакции в альдегид, который далее участвует в сложных биохимических процессах.
Витамин А имеет множество полезных функций, среди которых:
Источники ретинола
Существует большой список продуктов, насыщенных этим замечательным веществом: печень крупных рогатых животных, молоко, сметана, яичные желтки, сливки, мясо жирной рыбы (треска, палтус, морской окунь). Количество ретинола в этих продуктах, конечно же, разное, а также имеет свою сезонность, летом содержание витамина А больше, чем зимой.
Растительные продукты также содержат ретинол, среди них: томаты, морковь, зелень, абрикосы, красный перец.
Важно отметить, что эти продукты содержат каротин, который является предшественником витамина А, а его биологическая активность примерно в 5,5 раз меньше самого ретинола.
Какая суточная потребность необходима для полноценной жизни?
Каждый из нас индивидуален, соответственно, нормальное количество ретинола при разных потребностях организма варьирует. Примерная потребность для взрослого человека в сутки составляет – 1 мг, для беременных женщин – 1,25 – 1,55 мг, а для детей 0,4 – 1 мг.
Можно ли, увеличив дозу, восполнить недостаток ретинола за несколько дней или запастись заранее?
Интересная тенденция наблюдается при употреблении веществ, содержащих ретинол, а также продуктов питания. При приеме 100 000 МЕ всасывание в тонком кишечнике снижается до 10%, а при приеме 3 000 МЕ всасывается 100% этого вещества. Это связано с увеличение окислительных процессов, которые действует в целях снижения вероятности ретиноловой интоксикации.
Какие симптомы появляются при недостатке витамина А?
При недостатке ретинола симптомы появляются постепенно, исподволь. Среди них врачи выявляют следующие:
При появлении глазных симптомов необходима консультация офтальмолога и назначение лечения. В домашних условиях четко определить является ли это заболевание следствие снижения количества ретинола в организме невозможно.
Какие исследования проводит врач?
После сбора жалоб врач назначит не только лабораторные анализы, но и проведет ряд исследований. Что применяют:
Что нужно для лечения кожи?
Есть ряд правил для приема этого средства:
Курс лечения составляет не менее 2 месяцев с повторным осмотром врача-дерматовенеролога.
Существует множество других кремов, которые содержат витамин А. Важно отметить, что его содержание должно быть не менее 1 % для полноценного воздействия на кожный покров.
Витамин А содержится также в капсулах по 100 000 МЕ. Рекомендуется прием по 1 капсуле курсом для лечения глазных симптомов и в качестве поддерживающей терапии при местном лечение фолликулярного кератоза.
В заключении нужно сказать, что несмотря на понятные симптомы, недостаток витамина А, как причину этих проявлений может выявить только врач-специалист, способный отличить эту причину от ряда других схожих симптомов и заболеваний.
Калинина О.В. ТЕРАПИЯ СЕБОРЕЙНОГО ДЕРМАТИТА ВОЛОСИСТОЙ ЧАСТИ ГОЛОВЫ//Российский журнал кожных и венерических болезней 2014 №2
Польза витамина А для кожи
Это жирорастворимое вещество, играющее важную роль во многих обменных процессах в организме. Особенно витамин А необходим для сохранения красоты, молодости и упругости кожи. Благодаря ретинолу можно замедлить старение, избавиться от прыщей, да и просто придать лицу свежий, отдохнувший вид.
Отличия ретинола ацетат от ретинола пальмитат
Ретинол ацетат и ретинол пальмитат – это две разные химические формы витамина А. Первая из них более активна, действует быстрее и успешно справляется с кожными проблемами, однако обладает некоторым раздражающим действием. Вторая форма витамина оказывает более мягкий и медленный эффект.
Польза для лица
В организм с пищей обычно попадают каротины – это каротины, которые преобразуются в крови в активный витамин. Проникая в кожу, ретинол реализует следующие эффекты:
Активизирует капиллярный кровоток в эпидермисе и дерме.
Снимает воспаление, в том числе и помогает бороться с акне.
Нейтрализует вредные и токсичные вещества.
Стимулирует регенерацию клеток кожи.
Оказывает значительное антиоксидантное действие.
Делает кожу более устойчивой к таким негативным внешним воздействиям, как ультрафиолетовое облучение, сухой воздух, отрицательные температуры.
Стимулирует образование коллагеновых и эластических волокон.
При ежедневном употреблении необходимого количества витамина А, кожа лица всегда будет выглядеть красивой, ухоженной и здоровой. При дефиците элемента появляется риск возникновения прыщей и преждевременных морщин.
Для устранения гиповитаминоза необходимо нормализовать питание и пропить курс специальных препаратов, подбирать которые должен доктор. Также можно использовать крема и сыворотки с ретинолом, чтобы воздействовать на проблемную кожу не только изнутри, но и снаружи.
Витамин А от морщин
Ретинол устраняет свободные радикалы, которые провоцируют старение кожи. Также витамин стимулирует проникновение в клетки дермы и эпидермиса питательных веществ. В результате этих процессов кожа, даже в зрелом возрасте, становится более упругой, подтянутой и привлекательной. Благодаря ретинолу можно сгладить даже глубокие морщины, а от поверхностных избавиться совсем. Однако следует помнить, что уход за кожей должен быть комплексным и непрерывным.
От прыщей
От акне витамин А помогает бороться благодаря тому, что нормализует метаболические процессы в клетках кожных покровов, работу сальных желез и устраняет избыточное выделение кожного жира. При грамотном и регулярном применении средств с ретинолом можно быстро избавиться от прыщей и забыть о них навсегда.
Для губ
Ухаживая за кожей лица, многие женщины забывают о губах, а они тоже нуждаются в питании и увлажнении. Сбалансированное питание и использование бальзамов, содержащих витамин А, помогают избавиться от ощущения сухости и повреждений.
Если губы приобрели неестественный оттенок и начали трескаться, значит в организме дефицит ретинола, который необходимо восполнить.
Домашние маски с витамином А
Не у всех есть средства на дорогостоящие крема и витаминизированные сыворотки. Зачастую маски собственного изготовления оказываются не менее эффективными, чем готовые косметические продукты. Для домашних средств потребуются недорогие компоненты и немного свободного времени.
Маска с аевитом
Вещество можно приобрести в аптеке. В аевите помимо ретинола содержится и витамин Е. Его нужно нанести на кожу на 15-20 минут, а затем, при необходимости, промокнуть сухой салфеткой. Смывания маска не требует. Заметный эффект появляется спустя 10-15 дней регулярного использования.
С ретинолом
Такая маска лучше всего подходит для ухода за кожей области вокруг глаз, которая является наиболее тонкой, а потому больше подвержена негативным воздействиям. Для приготовления средства потребуется одна капсула витамина и 3 миллилитра глицерина.
Маску необходимо нанести на 10 минут, а затем смыть теплой водой. Повторять процедуру следует от 1 до 2 раз в неделю.
Омолаживающая
Для приготовления маски понадобится по одной чайной ложке миндального и репейного масла, меда и ретинола в жидком виде. Выдерживается средство в течение получаса, а затем смывается водой.
Маска от прыщей
Половину чайной ложки ретинола смешать со стакан настоя ромашки. Полученным раствором обрабатывать лицо два раза в день после умывания. Заметный эффект наблюдается уже в первый месяц использования средства.
Топ-6 лучших кремов
Крем Skin Сeuticals «Retinol 0.3». Процент содержания витамина составляет 0,3. Подойдет для нежной кожи вокруг глаз.
Крем La-Roche-Posay. Аналогичен предыдущему варианту.
Skin Сeuticals «Retinol 1.0». Этот крем необходимо наносить на кожу лица, избегая области вокруг глаз из-за высокой концентрации витамина А, чтобы избежать раздражения.
Мультиактивная сыворотка Multi-Action Serum.
Противопоказания
Существует ряд состояний, при которых использовать витамин А не просто нежелательно, а строго запрещено. К ним относятся:
Индивидуальная непереносимость ретинола. Аллергия может проявиться как в виде легкой крапивницы, так и в форме анафилактического шока.
Беременность и период лактации.
Тяжелая печеночная недостаточность.
Грамотное использование витамина А помогает решить множество кожных проблем, а также сохранить молодость и красоту. Чтобы избежать побочных реакций и не навредить организму, перед началом применения средств и лекарственных препаратов, необходима консультация специалиста.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Ацетат и пальмитат — сравниваем формы витамина А
Витамин А — это жирорастворимое соединение, влияющее на множество процессов в организме. Он имеет массу видов, которые в совокупности называют ретиноидами. Ретинола ацетат и ретинола пальмитат — это самые распространенные разновидности витамина, относящиеся к первому поколению ретиноидов. Микронутриент невероятно полезен организму, поскольку он стимулирует рост и физическое развитие, способствует укреплению иммунной системы, повышает эластичность тканей и ускоряет их регенерацию.
При ретиноловом дефиците у пациентов развивается снижение иммунной защиты, нарушается зрение, ухудшается состояние кожи. Также авитаминоз А проявляется выпадением волос, высыпаниями на коже, головной болью. При лечении авитаминоза назначаются витаминные препараты из аптеки.
Характеристика препаратов
Применение синтетических средств показано при авитаминозах и некоторых патологических состояниях. Производят препараты витамина А на основе ретинола ацетата и ретинола пальмитата в различных лекарственных формах: в виде масляного раствора, капсул, жидкости для инъекций или драже. Назначают аптечные средства при авитаминозах и сердечно-сосудистых патологиях, для лечения дерматологических проблем.
В косметологической практике препараты используют для омоложения лица, разглаживания морщинок, устранения комедонов, гнойников и акне.
Особенной эффективностью масло витамина А обладает в терапии кожных патологий, угревой сыпи, причем даже в очень сложных и запущенных формах. Но ретинола пальмитат и ретинола ацетат могут нанести здоровью непоправимый вред, если принимать вещества беспорядочно без назначения специалиста. Некоторым людям прием средств и вовсе противопоказан — самолечением медикаментами на основе ретинола лучше не заниматься.
Ретинола ацетат
Производится ацетат в виде жидкости для инъекций, масляного раствора для перорального приема, капсул или драже или гранул. Назначают его для нормализации обменных процессов, устранения дерматологических проблем или лечения офтальмологических заболеваний. Рекомендован витамин при ожоговых поражениях или обморожениях, гиповитаминозе А. Препарат отличается эффективностью в комплексной антигеморроидальной терапии, лечении печеночных воспалений или хронического энтероколита.
Противопоказано использовать витамин пациентам с желчнокаменной патологией и воспалениями поджелудочной железы.
Если имеются эпидермальные повреждения, масляный раствор применяется наружно. Противопоказан при гиперчувствительности к соевому маслу либо витамину А. С осторожностью принимают при хронических нефритах и недостаточности миокарда в декомпенсированной стадии. Может вызвать гипервитаминоз А или хроническую передозировку при продолжительном приеме в повышенных дозах. О развитии подобных состояний говорят проявления вроде гиперпотливости, экзантемы, раздражительности или олигурии. Также гипервитаминоз может сопровождаться сонливостью и гипертермией, головными болями, болезненными ощущениями в костных тканях конечностей.
Ретинола пальмитат
Пальмитат в одноименном препарате выступает в качестве эфира пальмитиновой кислоты. Retinol palmitate производится в форме масляного раствора желтоватого оттенка или желатиновых капсул. Назначается для внутреннего приема при печеночном циррозе или авитаминозе А, при ЖКТ-патологиях, офтальмологических, инфекционно-воспалительных, кожных заболеваниях. Препарат стимулирует клеточную регенерацию, положительно влияет на работу многих желез (сальных, потовых и пр.). Всасывается в кровоток из кишечника, а накапливается печенью.
При передозировке провоцирует тошноту, рвоту, головные боли и хроническую усталость. Аналогичные симптомы могут возникать даже при соблюдении доз как побочные реакции, поэтому принимать препарат лучше только по врачебному предписанию. Противопоказан при гиперчувствительности, гипервитаминозе А, острых кожных воспалениях, ЖКБ или хроническом панкреатите, а также беременным и кормящим.
Сходство составов
Если говорить об отличиях ретинола пальмитата и ретинола ацетата, то их немного. Препараты схожи, поскольку являются разновидностями одного витамина — А. В 1 мг ацетата содержится 2907 МЕ ретинола, а в 1 мг пальмитата – 1817 МЕ, что является чуть ли не единственным отличием. Ацетат при попадании в организм преобразуется в пальмитат.
Оба вещества представляют собой синтезированные витаминные соединения и назначаются для восполнения недостатка полезных микронутриентов в организме. У них одинаковые показания и противопоказания, побочные реакции и симптомы передозировки. Но все же имеется между ретинола ацетатом и ретинола пальмитатом разница.
Разница между формами витамина А
Единственное, чем отличается ретинола ацетат от ретинола пальмитата, — это процесс синтеза.
Оба витаминных соединения имеют синтетическое происхождение, потому организм может отреагировать на них неадекватно: гиперчувствительностью или смертельно опасной непереносимостью. Диетологи рекомендуют снабжать организм недостающими микронутриентами не с помощью лекарственных составов, а с пищей.
Что лучше
Сложно сказать, что лучше: ретинола ацетат или пальмитат. В медпрактике вещества взаимозаменяемы, характеризуются одинаковым действием на организм и обладают равнозначной эффективностью. Поскольку пальмитиновая разновидность витамина имеет отношение к природным соединениям, она для пациентов полезнее. Усвоение пальмитинового эфира происходит быстрее и с меньшими энергозатратами. Хотя не стоит забывать, что у формы все же синтетическое происхождение.
Усвоение синтетических витаминов у пациентов происходит индивидуально, но врачи однозначно предупреждают, что недопустимо одновременное применение ретиноидов, поскольку сочетание чревато развитием гипервитаминоза А. Также не стоит совмещать прием препаратов с употреблением алкоголя. Принимать их следует строго по инструкции и с соблюдением рекомендованных дозировок. В продаже проще найти ацетат, он намного дешевле.
Отзывы
Заполните форму, чтобы оставить свой отзыв:
Виды ретинола в косметике
Ретинол, ретинальдегид, ретиноевая кислота. так много названий и все они относятся к группе ретиноидов.
Данная статья посвящена разбору терминологии, видов ретинола и их действия. Что такое ретинол и ретиноиды, в чем отличие от Витамина А и какие именно ретиноиды бывают в косметических средствах.
Что такое ретинол и ретиноиды
Ретиноиды – это группа веществ, производных Витамина А. являются одними из самых исследованных ингредиентов, давно применяются в дерматологический практике с множеством медицинских исследований по всему миру и доказательной базой их эффективности!
Ретинол – одна из форм ретиноидов, однако в быту именно «ретинолом» называют всех представителей группы ретиноидов.
К ретиноидам относятся :
Отличие ретинола от Витамина А
Напоминаем, что ретинол – не равно Витамин А, он является его производным с рядом отличительных особенностей:
Наружные ретиноиды делятся по происхождению на натуральные и синтетические.
Натуральные ретиноиды : ретинол, ретинальдегид, эфиры ретинола.
Синтетические : адапален, тазаротен и изотретиноин.
Отличие натуральных заключается в том, что при прохождении слоев кожи они претерпевают ряд трансформаций, преобразуясь в ретиноевую кислоту – активную форму, оказывающую лечебное воздействие на кожу. Именно натуральные ретиноиды и используются в составе косметических средств, т.к. процесс трансформации позволяет «растянуть» процесс насыщения кожи ретиноидами за счет чего снижается риск развития ретиноевого дерматита.
Как работают ретиноиды
На мембране кератоцитов и фибробластов присутствуют специальные RAR-рецепторы, тропные только к ретиноевой кислоте. Прочие формы ретинола не способны вызвать ответ клетки, свойственный Витамину А.
Однако, все перечисленные выше формы, в силу каскада реакций, способны превращаться в ретиноевую кислоту и дать соответствующий ответ со стороны клеток кожи.
Ретиноевая кислота, полученная, например, из ретинил пальмитата, проникает в клеточное ядро и митохондрии и, воздействуя на ДНК, заставляет клетки делится.
Эфиры ретинола
Показания к назначению : пористая кожа, гиперкератоз разлитой и фолликулярный, стимуляция физиологической эксфолиации, комедональное акне, в том числе закрытые комедоны.
Фолликулярный гиперкератоз – ретиноиды регулируют клеточный цикл, тормозят избыточную пролиферацию эпителия протоков сальных желез, а также уменьшают ороговение и ослабляют связи между роговыми чешуйками, что ускоряет их отшелушивание.
В результате в протоке сальных желез не происходит скопления большого количества отмерших клеток и улучшается их элиминация с поверхности кожи, что снижает вероятность закупорки протока.
Заключение FDA
Ретинол и ретинальдегид используют в омолаживающих кремах в целях:
Возрастное и фотостарение кожи характеризуются постепенной деградацией межклеточного вещества дермы как за счет активации матриксных металлопротеиназ (ММП), разрушающих коллагеновые и эластиновые волокна, так и за счет замедления синтеза новых соединительнотканных волокон фибробластами.
Это приводит к снижению упругости и эластичности кожи и формированию морщин.
Ретиноиды блокируют транскрипцию ММП, а также увеличивают количество тканевых ингибиторов металлопротеиназ (TIMP).
Кроме того, ретиноиды активируют синтез коллагена и эластина, что уменьшает выраженность морщин и повышает упругость кожи.
Также чистый ретинол улучшает и текстуру кожи в первую очередь за счет стимуляции обновления эпидермиса, синтеза гликозаминогликанов, а также повышения влагоудерживающей способности кожи.
Подавление активности тирозиназы – ключевого фермента синтеза меланина, подавляя активность уже работающей тирозиназу.
Кроме того, РК может влиять и непосредственно на меланоциты за счет наличия в них CRABP-I. Однако его переход в активную фазу связан не только с наличием РК в клетке, но и влиянием клеточного окружения – кератиноцитов и фибробластов
РЕТИНАЛЬДЕГИД (альдегид ретиноевой кислоты)
Проникая в дерму, легко превращается в ретиноевую кислоту, которая садится на RAR-рецепторы, расположенные в ядрах фибробластов и базальных кератиноцитов.
Этот компонент более стабилен, и окисляется не так легко. Более того, ретинальдегид сам по себе обладает антибактериальными свойствами, чего нет у остальных производных ретинола.
Поэтому такая косметика может храниться дольше при тех же условиях.
Самый мощный представитель всей группы ретиноидов. Однако, она обладает и самым мощным раздражающим действием. А также, она крайне нестабильна на свету.
Используется в косметологии в виде так называемого «желтого» пилинга.
Тем не менее сравнивать эффект от Ретиноевого пилинга, выполняемого с кратностью 1 раз в 2 недели, и ежедневным домашним уходом с чистым ретинолом или ретинальдегидом не обосновано. Конечно, накопительный эффект от домашнего ухода будет значительно выше!
Соотношение сил ретиноидов
Примерная раскладка по силе ретиноидов:
1% Ретинола = 0,1% Ретинальдегида = 0,02-0,05% Ретиноевой кислоты
Важно : ретиноиды после нанесения на кожу продолжают свою работу 72 часа.
Примеры средств с ретиноидами
Сыворотка «Брайтинг» ретиноловая для лица DermaQuest – мощная осветляющая сыворотка с 2% ретинолом и группой осветляющих субстанций в составе.
Восстанавливающий ночной крем Circadia – легкий крем для ежедневного применения с содержанием 0,3% ретинил ацетата и Витамина С.
Ночной крем «Восстанавливающий ПЛЮС» для лица Circadia – аналогичный крем с содержанием 0,5% ретинил ацетата.
Состав усилен ингредиентами омолаживающего действия: Витамин С, матриксил, карнозин и антиоксиданты.
О правилах применения ретиноидов и подборе препарата при разных проблемах с кожей, читайте в статье: « Как пользоваться кремом с ретинолом ».
Ретинол в вашей косметике: крем против морщин
Поделиться:
Несмотря на все косметические новинки, кое-что остается незыблемым стандартом в анти эйдж косметике. Например, производные витамина А — ретиноиды. Десятилетиями клинических исследований доказано, что они заметно уменьшают глубину морщин. Ретиноиды используют при лечении кератоза, себореи, угрей, псориаза, различных меланом и УФ-старения кожи.
Ретинол — знакомое слово
Ретинол, или витамин А, наиболее популярен среди знатоков антивозрастной косметики. Но кроме него в семье ретиноидов (как природных, так и синтетически синтезированных) есть еще немало эффективных компонентов. Безобидная витаминка породила целую армию антиэйдж-кремов с использованием ретинальдегида (Retinal), ретиноевой кислоты (Retinoic acid/Tretinoin), а также ее эфиров (Retinyl palmitate/acetate).
За что так любят ретиноиды? За несравненный эффект в борьбе с морщинами. Доказано, что ретиноиды стимулируют фибропласты, увеличивая синтез коллагена и эластина, тем самым значительно сокращая глубину морщин.
Как они это делают? При местном применении, то есть при нанесении крема, ретиноиды частично проникают в дермальный (глубокий, живой) слой. Но прежде чем начать работать, они претерпевают ряд изменений.
Ретинил пальмитат/ацетат > ретинол > ретинальдегид/ретинал > транс-ретиноевая кислота/третиноин — вот первоначальные преобразования, которые происходят после нанесения на кожу.
Чем ближе к концу цепочки, тем больше активность вещества, и наоборот. Поэтому если вы видите в списке Retinyl palmitate, знайте: он будет работать только для предотвращения морщин, но не для их уменьшения.
Зато активные формы ретиноидов (Tretinoin/Isotretinoin) вполне способны заметно сокращать морщины. При использовании таких препаратов эпидермис утолщается, а роговой слой, наоборот, становится тоньше — это называется эпидермальная гиперплазия.
Основная биологическая функция ретиноидов — контроль развития и деления эпителиальных клеток, стимулирование создания новых кровеносных сосудов и выработки коллагена. А еще — ингибирование канцерогенеза (понижение вероятности рака кожи), контроль пигментации (кожа становится светлее, исчезает постакне) и антиоксидантная функция (поскольку ретиноиды содержат двойные связи, они могут работать как ловушка для свободных радикалов).
Ретинол (Retinol) — является наиболее распространенной формой витамина А. Чаще всего встречается в составах косметических (не лечебных) препаратов. Имеет накопительный эффект, то есть чем дольше вы им пользуетесь, тем меньше морщин остается. Ретинол гораздо слабее по действию, чем третиноин, но он дешевле и раздражающий потенциал у него ниже. Это важно, если вы используете такое средство каждый день и круглый год.
Ретинил пальмитат (Retinyl palmitate) — эта форма витамина А одновременно наиболее стабильная и наименее активная. Чтобы из ретинил пальмитата высвободить активный ретинол, коже требуется задействовать слишком много механизмов. Поэтому его применяют в основном как превентивную меру против старения.
Ретинил ацетат (Retinyl acetate) — еще один популярный эфир ретинола. Также проявляет низкую активность в кремах. Это антиоксидант, и, как правило, на этикетке он в конце списка.
Ретиноевая кислота (Tretinoin) — витамин А в форме кислоты, в косметике редкая гостья — чаще «обитает» в фармацевтических препаратах. Такая форма используется нашим организмом на клеточном уровне. Хорошо сокращает морщины, но при этом имеет сильный раздражающий потенциал.
Изотретиноин (Isotretinoin) — синтетический ретиноид. Еще более активная форма — он сразу же проникает в ядро клетки, поэтому эффект мгновенный и устрашающий, потенциал раздражения очень велик, отсюда же проистекает и тератогенное действие (нарушение эмбрионального развития). Осторожно, беременные!
Выбираем эффективное средство
Нужно учесть, что кожа усваивает крем далеко не полностью, и не все ретиноиды станут в конечном итоге «рабочей» ретиноевой кислотой.
Определяя реальную дозировку, можно использовать принцип одной десятой, то есть около 0,1 таких веществ, как ретинол или ретинил ацетата, станут ретиноевой кислотой (а может быть, и меньше). Кроме того, исследования показывают, что 1% ретинола окажет примерно такое же влияние на эпидермис, как и 0,1% ретиноевой кислоты — этого вполне достаточно даже для лечения акне. Допустимо использование любой формы витамина А не более 1–2% концентрации. При более высоких дозировках есть вероятность аллергических реакций.
Потенциал раздражения. Различные концентрации активных форм ретиноидов (ретинол, ретиналь, третиноин, изотретиноин) отличаются по эффекту. Чем выше доза — тем сильнее эффект и. тем более выражено побочное действие. Чаще всего в дорогой косметике вы встретите ретинол в середине списка ингредиентов, то есть в концентрации даже ниже классического «рабочего» 1%. Нюанс в том, что ретинол уже в концентрации 0,5% способен вызывать покраснения, шелушения и раздражения кожи, поэтому гнаться за высокой концентрацией — «чтобы наверняка сработал» — тут точно не нужно.
Кстати, если в креме использована технология инкапсуляции ретинола (внутри липосомы, наносомы и т.д.), указанная концентрация может быть еще меньше — 0,5% инкапсулированного ретинола могут работать активнее, чем 2% «свободного».
Упаковка и цена имеют значение. Обязательно смотрите на упаковку: самые эффективные средства должны быть в вакуумных диспенсерах, защищенных от воздействия света — активные формы витамина А очень нестабильны. Косметические средства с «рабочим» содержанием биологически активных ретиноидов не могут быть дешевыми, поскольку технологический процесс и сырье требуют определенных условий, которые не всегда доступны рядовому производителю.
Дополнительные меры. Поскольку роговой слой под действием крема все-таки истончается, ему необходима дополнительная защита. Обязательно приобретите хороший увлажняющий крем с антиоксидантами и пантенолом и всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом, даже если вы работаете в офисе или дома.
Витамин А — это проверенный помощник в борьбе с врагом №1 — морщинами. И самое главное — он продолжает совершенствоваться. Вообще, о ретиноидах можно говорить бесконечно, и я обязательно затрону дополнительные аспекты в своих следующих статьях.
Товары по теме: [product](ретинол), [product](витамин А), [product](крем для лица)