Редеют волосы на макушке у женщин после 40 что
Выпадение волос у женщин после 40: причина, диагностика и терапия
Многие женщины возрастом 40 лет и старше начинают сталкиваться с проблемой алопеции. Некоторые паникуют, чего не стоит делать, иначе это только усугубит ситуацию.
С чем же связано выпадение волос у женщин после 40? Существует ряд возможных причин появления такой проблемы.
Сегодня мы разберем этот вопрос и расскажем о наиболее распространенных виновниках предмета обсуждения.
Причины выпадения волос у женщин 40 лет и старше
Рассмотрим наиболее встречающиеся.
Это не все возможные виновники появления алопеции в таком возрасте. Помните, что причину этой проблемы сможет определить только диагностика с опытным лечащим врачом.
Диагностика и лечение
В начале нужно сделать анализ крови, после чего пройти исследование на выявление гормональных 
нарушений. Также могут быть назначены такие анализы как:
Напомним, что лечение должен проводить квалифицированный врач. Однако можно использовать народные средства, к примеру маски на основе репейного масла, сока алоэ, корня лопуха и т.д.
Есть и такой метод как реплейсмент. По сути это замещение волосяного покрова при алопеции. Такой способ поможет выглядеть моложе на 10 лет! Об этой методике вы можете узнать на нашем сайте.
Лечение выпадения волос у женщин после 30
Выпадение волос, как правило, вызывает у женщин состояние паники и желание срочно решить проблему. Наиболее очевидным для большинства представительниц слабого пола является применение косметических средств, обещающих вернуть былую густоту волос. Однако лишь в редких случаях добиться заветной цели удается лишь за счет применения шампуней, масел и масок. Дело в том, что проблемы обычно кроются внутри организма. Это значит, что первым и единственным правильным шагом к восстановлению волосяного покрова является посещение врача и постановка диагноза.
Волосы — это не только важный элемент имиджа, но и своеобразный индикатор здоровья. Они быстро растут и обновляются, а находящийся в стрессовой ситуации организм начинает экономить ресурсы в первую очередь на них. Поэтому выпадение и ухудшение внешнего вида волос может начаться даже раньше, чем будет поставлен какой-либо медицинский диагноз.
ПРИЧИНА ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС У ЖЕНЩИН ПОСЛЕ 30-40 ЛЕТ № 1: ГОРМОНАЛЬНЫЕ НАРУШЕНИЯ
Щитовидная железа — орган, который чутко реагирует на стрессы, прием лекарств, диеты и просто неправильное питание. Если в ее работе начинаются сбои, это мгновенно сказывается на волосах. Так, в случае избытка гормонов повышается жесткость волос, и они начинают равномерно выпадать по всей голове. При недостатке гормонов волосы становятся тонкими и тускнеют, выпадают и с головы, и со всего тела.
Еще одна гормональная причина — предклимактерический период, когда снижается выработка эстрогена и может повыситься уровень тестостерона. Тогда выпадать волосы начинают на голове и расти — на подбородке и над верхней губой.
Обратиться к эндокринологу по поводу выпадения волос следует, если вы отмечаете:
Врач назначит вам анализы и определит, какую лекарственно-гормональную терапию назначить.
МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
Прежде всего, необходимо исключить прием алкоголя и курение, которые негативно сказываются на работе эндокринной системы и могут повлиять на результаты анализов. У молодых женщин проблемы щитовидной железы обычно выражены в ее гиперфункции. В этом случае назначаются «противощитовидные» препараты, радиоактивный йод, также, иногда может стоять вопрос и о хирургическом удалении щитовидки. Показана молочно-растительная диета. Женщинам старшего возраста врач-эндокринолог скорее всего назначит заместительную терапию, которая позволит восполнить дефицит женских половых гормонов или гормонов щитовидной железы. Во всех случаях, связанных с нарушениями работы эндокринной системы, лечение следует проводить под постоянным наблюдением врача, так как дозы препаратов назначаются сугубо индивидуально и должны регулироваться в зависимости от результатов анализа крови. Кроме того, прием препаратов, усиливающих функцию щитовидной железы, может требовать назначения сердечно-сосудистых средств, регулирующих артериальное давление. Самолечение категорически недопустимо.
ПРИЧИНА ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС У ЖЕНЩИН ПОСЛЕ 30 № 2: СТРЕСС
Стресс — практически естественная среда для современной женщины. Напряженная работа, семейные обязанности, домашнее хозяйство, вождение автомобиля — все это приводит к нарушениям сна, невротическим состоянием и ухудшению качества волос и кожи. Дело в том, что во время стресса в организме с огромной скоростью расходуются витамины группы В, так необходимые волосам. Поэтому последние могут выпадать, что называется, на нервной почве.
МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
Главное в данном случае — восстановить душевное равновесие, проследить за режимом работы и отдыха, рационом, больше гулять и двигаться. Это сразу же скажется на внешнем виде волос и кожи в лучшую сторону. Если вы чувствуете, что стресс становится хроническим, а небольшой отдых и даже поездка в отпуск не помогают, следует обратиться за помощью к невропатологу. Вероятно, он пропишет вам медикаментозные средства, которые помогут улучшить сон, снять напряженность, восстановить нормальную работу нервной системы. Полезны будут также антистрессовые витаминно-минеральные комплексы, санаторно-курортное лечение, физиотерапия, плавание.
ПРИЧИНА ПОТЕРИ ВОЛОС ПОСЛЕ 30 ЛЕТ № 3: НЕДОСТАТОК ВИТАМИНОВ И МИКРОЭЛЕМЕНТОВ
По какой бы причине ни выпадали волосы, доказано, что у 90% женщин этой проблеме сопутствует железодефицит и нехватка аминокислоты лизина. Поэтому в рационе должны обязательно присутствовать мясо, рыба и яйца, либо следует позаботиться о приеме специальных добавок к пище. В этом вопросе поможет диетолог.
МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
Обратите внимание на ваш режим физических нагрузок. Возможно, вы слишком усердствуете на занятиях фитнесом, загоняя организм в стрессовый режим. Ни в коем случае нельзя «садиться» на жесткие диеты, полностью лишенные жиров, это пагубно сказывается не только на состоянии волос, кожи и ногтей, но и на нервной системе. Отдавайте предпочтение жирной рыбе и оливковому маслу, это пойдет на пользу вашим волосам. Диетолог посоветует вам витаминно-минеральные комплексы и БАДы, содержащие в достаточном количестве так называемые жирорастворимые витамины А, Е, D, «нейровитамины» группы В, составит индивидуальную программу правильного питания.
ПРИЧИНА ОБИЛЬНОГО ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС У ЖЕНЩИН № 4: НЕПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
Конечно, и у совершенно здоровой молодой женщины может начаться выпадение волос. Скорее всего, они даже не выпадают, а обламываются у корней. Обычно это связано с неправильным уходом. Причинами также могут быть частое окрашивание, химическая завивка, наращивание волос или специфические прически типа афрокосичек или дредов. Трихолог сможет сказать, как именно и чем повреждены ваши волосы и пропишет лечебные средства по уходу за ними. В этой ситуации важно не идти на поводу у моды и не пробовать на себе разрекламированные чудодейственные средства без назначения вашего трихолога, иначе вы можете только усугубить ситуацию.
МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
Прекратите все травматичные для волос процедуры: окрашивание, завивку, сложные укладки. Дайте волосам «отдохнуть». Обратите внимание на качество воды, которой вы моете голову. Если вода слишком жесткая, ее можно смягчить кипячением или поставить водопроводные фильтры. Шампуни лучше выбирать pH-нейтральные, на натуральной основе и без содержания силикона. Трихолог может назначить специальные масла, маски и сыворотки, а также курс мезотерапии для улучшения роста волос. Чтобы снизить вес шевелюры и нагрузку на корни волос, возможно, потребуется укоротить стрижку.
ПРИЧИНА ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС ПОСЛЕ 30 № 5: НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ
Что делать, если выпадение волос у женщины после 30 обусловлено чисто генетическими причинами? Здесь остается только принять к сведению свои особенности и подумать, как сделать поредевшие волосы гуще. Некоторые отдают предпочтение парикам, кто-то выбирает наращивание искусственных прядей, иным приходят в голову экстремальные варианты бритья головы наголо. Однако все это временные и не всегда удобные варианты, зачастую наносящие вред коже головы и волосяным фолликулам.
МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
В случае наследственной алопеции можно рекомендовать трансплантацию собственных волос. Все методы построены на том, что в районе затылка, как правило, сохраняются жизнеспособные волосяные фолликулы («луковицы»), которые можно пересадить в проблемные зоны. Методов трансплантации всего три. Самый старый и традиционный — лоскутный метод, когда с затылка забирается полоса кожного покрова, иссекается на мелкие кусочки с волосяными фолликулами, и затем они вживляются в заранее подготовленные скальпелем надрезы в зоне облысения. После этого на затылке неизбежно остается шрам, как и в реципиентной зоне. Поэтому сегодня данным методом практически не пользуются. Два других наиболее популярных метода — FUE Machine и FUE Hand(в том числе и метод HFE) Они отличаются меньшей травматичностью, чем лоскутный метод, за счет изъятия из донорской зоны мельчайших фрагментов кожи с фолликулами, которые можно имплантировать сразу же. В первом случае донорский материал берется специальной машинкой, во втором — практически вручную, но также с помощью специальных инструментов. «Ручной» метод больше подходит женщинам, так как является самым щадящим, аккуратным и безболезненным. С его помощью можно пересадить около 6000 волосяных фолликулов за одну процедуру под местным наркозом, после чего не остается ни шрамов, ни выраженных отеков. Женщина может выйти из клиники через несколько часов как ни в чем не бывало и вернуться к обыденной жизни, просто с более густыми волосами. При необходимости дальнейшего повышения густоты волос процедуру можно повторить через год.
ГЛАВНОЕ — ВЫБРАТЬ ПРАВИЛЬНУЮ КЛИНИКУ
В клинике HFE женщине предлагают вернуть роскошную шевелюру методом ручной пересадки ее же волос из донорской зоны на затылке. Мы улучшили метод FUE Hand, создав уникальную малоинвазивную методику, не оставляющую шрамов и позволяющую женщинам снова чувствовать себя уверенно 24 часа в сутки. Используются патентованные микроинструменты, позволяющие достичь максимально естественного вида пересаженных волос, которые превосходно приживаются и больше не выпадают. При желании вы можете пройти процедуру трансплантации волос как в нашей клинике в Москве, так и в филиале в Греции. Мы предлагаем медицинские туры, которые позволят вам не только улучшить вид ваших волос, но и полноценно отдохнуть в мягком средиземноморском климате.
Заместитель Главного Врача, врач-трихолог
Квалификация
В 2012 году окончила ДонНМУ им.Горького по специальности «Стоматология».
С 2007-2011 года посещает кружок по специальности «Хирургия» на базе кафедры «Оперативная хирургия» ДонНМУ.
Клиническая Ординатура по специальности «Хирургия» на базе ФГБУ им. Бурназяна по специальности «Стоматология хирургическая».
В 2018 году курс профессиональной переподготовки на базе Учебного Центра Дополнительного профессионального образования «Образовательный стандарт» по специальности «Организация здравоохранения и общественное здоровье».
Соискатель ученой степени кандидата медицинских наук.
Дипломированный специалист, постоянный участник международных и российских тематических профессиональных семинаров, форумов, конгрессов по вопросам эстетической медицины.
Выпадение волос у женщин после 40 лет: причины проблемы и пути решения
Просмотров: 320
| ЧУЗ «РЖД-Медицина» г. Вихоревка» |
Многие взрослые дамы замечают, что с каждым годом состояние их волос всё больше ухудшается. Когда-то пышная «грива» становится менее объемной, появляются характерные проплешины, «расширяется» пробор. Специалисты утверждают, что более активное выпадение волос у женщин после 40 лет – естественный физиологический процесс. Однако это не означает, что проблему нужно пускать на самотек и позволять своей красоте сходить на нет. Тем более если учесть, что сегодня существуют различные способы борьбы с облысением.
Трудности постбальзаковского возраста
Нужно сразу отметить, что, переступив 40-летний рубеж, женщины всё острее ощущают, что годы берут своё. Сказывается перестройка гормонального фона, что негативно влияет не только на волосы, но и на ногти, кожу, фигуру. Сокращается выработка так называемых «гормонов красоты»: эстрогена и прогестерона. Именно они отвечают за упругость кожи, крепость костей, поддержание репродуктивной функции. Ухудшаются процессы усвоения минералов и витаминов. Организм постепенно готовится к менопаузе.
Основные причины выпадения волос у женщин 40 лет
Как уже было сказано ранее, состояние волос во многом зависит от гормонального фона. Статистика гласит, что проблема выпадения волос у женщин после 40 лет находится в тесной взаимосвязи с процессом выработки гормонов адрогенов. Избыток андрогенов приводит к постепенному облысению по мужскому типу. В литературе это явление называют «андрогенетической алопецией». Облысение начинается с лобной и теменной части головы, с двух сторон от пробора. Волосы становятся тонкими, постепенно выпадают или обламываются. Дамы, столкнувшиеся с данной проблемой, замечают, что локоны быстрее загрязняются, а кожа головы покрывается перхотью. Со временем пораженные участки разрастаются, однако до затылочной части головы алопеция так и не добирается. Кстати, выпадение волос, вызванное избытком андрогенов, встречается и у женщин моложе 40 лет. Группу риска возглавляют девушки, страдающие поликистозом яичников.
Также на состоянии шевелюры могут сказаться нарушения в работе щитовидной железы, что, в свою очередь, провоцирует атрофию волосяных луковиц и усиленную потерю локонов.
Свою лепту в развитие облысения вносят и заболевания сердечнососудистой системы, остеохондроз, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония. Все они ухудшают кровоснабжение, что сказывается на нормальном функционировании и питании волосяных фолликулов.
Алопеция нередко встречается у больных анемией. Объясняется это тем, что при данном заболевании организм плохо усваивает железо из поступающей пищи. Железо необходимо для насыщения корней волос питательными веществами и кислородом. Также этот микроэлемент активизирует деление клеток.
Отдельного внимания заслуживает тема правильного, сбалансированного рациона. Хотите сохранить красоту и здоровье шевелюры? Тогда постарайтесь разнообразить свое меню фруктами, овощами, свежей зеленью. На вашем столе должны регулярно появляться блюда из рыбы, нежирного мяса, куриных яиц. Ваша главная цель – предупредить риск дефицита витаминов и необходимых микроэлементов.
Еще одной распространенной причиной выпадения волос у женщин 40 лет считается нервное перенапряжение. Кому-то это может показаться удивительным, но регулярные стрессы, переутомления, эмоциональные кризисы – прямой путь к облысению. Нарушения нормальной работы нервной системы сказываются на состоянии волосяных фолликулов, которые из-за сужения сосудов переходят в фазу сна и буквально перестают работать.
Увы, но к 40 годам многие дамы не могут похвастаться крепким иммунитетом. Отсюда – различные вирусные заболевания, также увеличивающие риск развития алопеции.
Кроме того, в данном возрасте практически каждая дама вынуждена закрашивать пробивающуюся седину с помощью специальных средств. Однако даже сегодня, в век активного развития бьюти-индустрии, далеко не все продукты имеют безопасные, щадящие составы. То же самое можно сказать и о стайлинговой косметике. Некачественные средства для укладки способны нанести существенный урон состоянию даже самых здоровых и сильных локонов. Ситуацию усугубляет применение фенов, выпрямляющих утюжков, щипцов для завивки.
Лечение
Лечение алопеции – достаточно сложный процесс, требующий профессионального подхода. Если вы видите, что волос буквально с каждым днем остается все больше на расческе или в сливе ванной, но меньше на голове, не теряйте время – обращайтесь к специалисту. Врач-трихолог проведет осмотр и направит вас на прохождения ряда анализов. Это необходимо для того, чтобы установить конкретную причину начинающейся алопеции, а затем успешно устранить её. Если «корень» проблемы кроется в развитии внутренних заболеваний, понадобится дополнительная помощь других специалистов: эндокринолога, гинеколога, невролога. Для лечения адрогенетической алопеции назначается гормонотерапия. Остановить выпадение волос призваны специальные гормональные препараты. А стимуляторы роста волос помогут пробудить или восстановить волосяные луковицы. В рамках лечения облысения отлично зарекомендовали себя различные аппаратные процедуры.
Самые распространенные на сегодняшний день:
Массаж – один из популярнейших методов борьбы с поредением шевелюры. В лечебных целях массаж сочетают с применением лекарственных препаратов и специальных косметических продуктов. Полезные процедуры можно делать даже самостоятельно, на дому. Действие массажа обусловлено его способностью стимулировать активные точки на голове, «разгонять» кровообращение. Массаж можно выполнять с помощью различных техник. Проще всего делать ручной массаж. Достаточно несколько минут круговыми движениями массировать кожу головы кончиками пальцев. Дополнительно можно втирать специальные масла или другие средства. Другой способ – массировать кожу головы, используя щетку с натуральной щетиной. Эффектом расслабляющей SPA-процедуры обладает аромамассаж. Для его выполнения вам понадобится эфирное масло. Втирайте небольшое количество масла в корни волос, равномерно распределяя по всей голове. Массаж нужно выполнять регулярно, желательно – 2 раза в день. У процедуры есть и противопоказания. Так, от массажа стоит отказаться в том случае, если на коже головы имеются повреждения, признаки грибкового заражения. Также в список противопоказаний включены повешенная температура тела и повышенное давление.
Профилактика
Чтобы минимизировать риск развития облысения, нужно предпринять ряд превентивных мер:
Адрес: г. Вихоревка, ул. Комсомольская, д. 1а
Контактные телефоны: 8(3953)49-85-10.
Что такое андрогенная алопеция (облысение у женщин)? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Побилат А. Е., трихолога со стажем в 18 лет.
Определение болезни. Причины заболевания
Заболевание может как быть симптомом системной патологии, так и сочетаться с другими состояниями. Оно сопровождает другие кожные или общие признаки гиперандрогении (повышенное содержание мужских половых гормонов), такие как гирсутизм, акне, нерегулярные менструации, бесплодие, галакторею (выделение молока вне периода грудного вскармливания) и инсулинорезистентность. Наиболее распространённой эндокринологической патологией, связанной с АГА, является синдром поликистозных яичников (СПКЯ).
Симптомы андрогенной алопеции (облысении у женщин)
Патогенез андрогенной алопеции (облысении у женщин)
Волосяные фолликулы постоянно находятся в циклическом процессе смены фаз. Выделяют три фазы:
Продолжительность фазы роста (анагена) определяет длину волос. Большинство волос на коже головы (85-90 %) находятся в фазе анагена, которая длится примерно 2-6 лет. Оставшаяся часть волос (10-15 %) находятся в фазе телогена — фазе покоя волосяных фолликулов, которая длится около трёх месяцев. Волос в это время можно сравнить с цветком, который находится в вазе. Он срезан, не растёт, ни сцеплен с вазой, но и не может её оставить. В конце фазы телогена волос покидает фолликул.
Волосы могут различаться по диаметру и длине стержня, выделяют пушковые и терминальные волосы. Пушковые волосы (vellus) тоньше и короче терминальных, лишены пигментации. При заболевании волосяные фолликулы уменьшаются и происходит превращение терминальных фолликулов в веллусоподобные. Эти веллусоподобные фолликулы имеют укороченный цикл волос — фаза анагена у них меньше и они производят короткие и тонкие волосяные стержни.
Заболевание у пациенток с нормальным содержанием мужских половых гормонов может возникать из-за повышенной чувствительности волосяного фолликула к нормальному уровню андрогенов. Причина этого может быть в большом количестве рецепторов к андрогенам и сниженной активности ароматазы (фермента, трансформирующего андрогены в эстрогены).
Андрогенетическая алопеция усугубляется диффузной телогеновой алопецией, возникающей вследствие приёма некоторых лекарств, стресса, резкой потери веса, гормональной перестройки (например, родов) и терапии препаратами с проандрогенными эффектами, такими как норэтистерон, леворногестрел и тиболон.
Классификация и стадии развития андрогенной алопеции (облысении у женщин)
Выделяют три модели андрогенетической алопеции:
Осмотрев 468 пациенток, немецкий дерматолог Людвиг выделил три степени поредения волос лобно-теменной зоны [20] [21] :
Осложнения андрогенной алопеции (облысении у женщин)
Основным осложнением при андрогенной алопеции у женщин является полная потеря волос без возможности их естественного восстановления. Потеря волос не приводит к утрате работоспособности, ухудшению общего состояния и не требует длительного нахождения в стационаре. Однако выпадение волос ухудшает эмоциональное состояние пациенток и влияет на качество жизни. Пациентки могут страдать лёгкими формами тревожных, депрессивных и социофобических расстройств.
Диагностика андрогенной алопеции (облысении у женщин)
Диагноз устанавливается на основе клинических признаков. Также проводят тест на вытягивание волос или тракционную пробу. Метод заключается в мягком потягивании волос вдоль скальпа. Проба обычно является положительной в лобно-теменной зоне кожи головы. Положительная тракционная проба со всей поверхности кожи указывает на сочетание андрогенетической алопеции с диффузной телогеновой.
Пациенты с нерегулярными менструациями в анамнезе, повышенным индексом массы тела или кожными признаками гиперандрогении должны быть направлены к эндокринологу для выявления возможного СПКЯ (синдрома поликистозных яичников) и ВДКН (врождённой дисфункции коры надпочечников).
Андрогенетическую алопецию дифференцируют с хронической телогеновой и фронтальной фиброзной, алопецией, вызванной необратимым поражением части волосяных фолликулов химиотерапией, скрытой формой гнездной алопеции:
Лечение андрогенной алопеции (облысении у женщин)
Единственным лекарственным соединением, одобренным FDA ( Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, США) для терапии андрогенетической алопеции, является 2 % местный миноксидил.
Вторая группа соединений препятствует воздействию дигидротестостерона. Финастерид уменьшает выпадение волос и стимулирует их отрастание, увеличивая количество волос. Данные об эффективности его применения у женщин в литературе противоречивы, требуются дополнительные контролируемые исследования.
Женщины в пременопаузе должны использовать безопасные методы контрацепции во время лечения финастеридом, так как, если принимать препарат в течение всей беременности, он может вызвать феминизацию мужского плода. Другое возможное побочное действие — это небольшой подъём уровня эстрогенов. По этой причине финастерид не рекомендуется женщинам с семейным или личным анамнезом рака молочной железы, так как может вызвать развитие гормональнозависимой формы рака.
