рейтинг стелек для обуви

8 лучших производителей ортопедических стелек

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Здоровье ног зависит от грамотного функционирования стоп, которые часто подвергаются активным физическим нагрузкам. Здесь на помощь приходят ортопедические стельки, помогающие исправить многие проблемы.

Чтобы выбрать достойный товар, надо знать, на что обратить внимание перед приобретением. Поможет в этом рейтинг производителей, составленный на основе важных критериев и мнений потребителей.

Как выбрать ортопедические стельки

К главным критериям выбора стелек относятся:

Что касается цены, то каждый потребитель найдет модель по своему кошельку. Есть в нашем рейтинге как бюджетные фирмы, так и солидные марки премиум-класса.

Рейтинг лучших производителей ортопедических стелек

Вершину рейтинга занимает отечественная компания Orto, которая производит изделия для лечения и предупреждения проблем с опорно-двигательным аппаратом. Фирма имеет более чем двадцатилетний опыт и привлекает не только отличым качеством, но и доступной ценой. Весь ассортимент Оrто ориентирован на российских покупателей.

Тонкие стельки линейки Mix Tech оснащены пластиковым каркасом с пяточным отверстием. Основа сделана из высококачественного полиуретана, а покрытие – из оригинального материала Sahara Skin. Такое изделие способствует разгрузке области наибольшего давления и снижению ударной силы на позвоночный столб. Стоят ортезы около 2500 рублей.

Ortmann

Немецкая фирма выпускает достойный модельный ряд обуви и стелек с ортопедическими свойствами. Товары специализируются для профилактики и устранения деформации стоп. Бренд занимает уверенные позиции на российском рынке наравне с предыдущим участником рейтинга. Он широко известен в Европе.

Популярностью пользуются модели SolaPro Viva, которые идеально подходят для сапог и полусапожек с каблуком до 4 сантиметров. Их покрытие выполнено из натуральной кожи, превосходно вбирает запах карбоновый воздушный фильтр, снижает нагрузку на пятку амортизатор. И взрослые, и дети найдут для себя лучший вариант. Стоит изделие 1990 рублей.

Pedag

Далее в рейтинге располагается немецкий производитель, который ведет свою деятельность уже много десятков лет. Отзывы о продукции преимущественно положительные. Покупатели отмечают высокое качество изделий, комфорт ношения. Ноги меньше потеют со вставками Pedag. Спрос на изделия есть всегда, несмотря на наличие подделок и дороговизну товаров.

Особого внимания заслуживают конструкции Magic Step с копированием формы. Их верхний слой выполнен из мягкой козьей кожи, которая обеспечивает комфортную посадку и поглощение влаги. Нижний пласт изготовлен из пенистого материала яркого цвета. Таким образом стельки не только удобные, но и модные.

Scholl

Фирма Scholl – это одна из самых популярных компаний по производству стелек, которая может похвастаться 100-летним опытом изготовления подобных товаров. Изделия легко найти в продаже. Они продаются в крупных гипермаркетах и интернет-магазинах. Есть в каталоге большой выбор стелек для женской обуви – на плоской подошве и каблуке, для занятий спортом и ежедневной носки.

Scholl GelActiv Everyday – одна из самых популярных линеек, которая удваивает комфорт ношения обуви и смягчает удары в течении всего рабочего дня. Изделия отличаются превосходной амортизацией и копируют форму стопы. Внутри предусмотрен гель из термопластичного полимера. Цена – около 1000 рублей.

Бренд Medi реализует ортопедические вставки в обувь на основе из карбона. Модельный ряд богат как взрослыми, так и детскими изделиями. Есть у конструкций специальный поддерживающий механизм, сокращающий период адаптации.

Модели Igli Control отличаются легкостью и упругостью. Они кажутся невесомыми и не вызывают дискомфорта во время продолжительной активности. Изделия устраняют недостатки походки и поддерживают своды стоп. Это отличный подарок для тех, кто хочет быстро вернуться в тонус и уберечь свое здоровье от проблем. За индивидуальные ортезы, не имеющие аналогов, придется заплатить кругленькую сумму. Цена взрослой модели – около 7500 рублей.

ORTONIK

Следующий участник рейтинга является одним из крупнейших брендов, реализующих товар ортопедического типа для стопы в России и ближнем Зарубежье. Бренд обеспечивает потребителей продукцией высочайшего качества по оптимальной стоимости. Специалисты отечественной фирмы постоянно разрабатывают новые ортопедические стельки в сотрудничестве с докторами. Все модели проходят различные токсилогические и клинические испытания. Есть в каталоге ортезы с зонами разгрузки, антибактериальные конструкции, а также изделия для тех, кто постоянно работает стоя.

Серия B.Well rehabTRIO отличается ультрапрочным тонким каркасом из упругого пластика, мягкой подушечкой для разгрузки пальцев, амортизатором в зоне пятки для уменьшения давления и выравнивания костей. У компании имеется красивый сайт с удобным интерфейсом, где можно подробнее ознакомиться с моделями и узнать об их особенностях. Цены на товары не могут не радовать. К тому же изделия постоянно участвуют в акциях.

Luomma

Продукция Luomma отличается не только приятными ценами, но и огромным выбором. Недорогие ортопедические изделия произведены из дышащего материала и имеют уникальную форму выреза в зоне пятки. Они снижают ударную нагрузку на позвоночник и ноги во время активных движений. Каркас из пружинящего материала поддерживает свод стопы.

Изделия гарантирует правильное положение нижней части конечности и активно борются с плоскостопием. За подобную модель надо отдать около 490 рублей. Отзывы о продукции Luomma в целом положительные. Использование стелек сравнивают с массажем ног. Однако покупатели отмечают, что раньше изделия были намного качественнее.

B. Well

Секретом успешного развития бренда B. Well считается тщательный выбор производственных решений для ортопедических товаров. Сочетание проверенных технологических методов и инновационных разработок позволяет фирме активно реализовывать свою продукцию в страны СНГ, Европу и Россию.

Duo – линейка, которая пользуется успехом у потребителей. Стельки прекрасно амортизируют и защищают стопы от нагрузки. Они предупреждают усталость и развитие патологических состояний. Покупателям нравится продукция швейцарского бренда. Они отмечают, что после использования конструкции «БиВелл» у них улучшилось общее самочувствие, а ноги перестали сильно уставать под конец рабочего дня. За пару стелек DUO надо отдать около 780 рублей. Все эти достоинства стали причиной для включения производителя в рейтинг лучших.

Источник

10 лучших производителей ортопедических стелек

Характеристика в рейтинге

Ортопедические стельки значительно облегчают жизнь тем, кто ими пользуется. Перестают болеть ноги и спина, меняется походка и улучшается настроение. Но это возможно только в том случае, если стельки подобраны правильно. В магазинах, аптеках, интернете представлено так много производителей, что глаза разбегаются.

Правильный бренд ортопедических стелек найти реально. И в нашей статье вы познакомитесь с десятью лучшими производителями, которые подойдут именно вам. Участники выбраны по ассортименту, качеству и отзывам реальных покупателей.

ТОП-10 лучших производителей ортопедических стелек

10 Biomag

Biomag производит изделия, в основе которых находятся магниты. Продукция одобрена медицинскими специалистами и покупателями. Магнитная терапия помогает при воспалениях суставов, заболеваниях костей. Сфера применения магнитов в медицине широка. Изделия продаются по низкой цене и доступны практически всем. Именно поэтому изделия Biomag так востребованы и любимы покупателями.

Благодаря особой подошве с массажными точками стельки восстанавливают кровообращение, снимают усталость ног и боль в позвоночнике. А еще они помогают при плоскостопии. Стимулирование акупунктурных зон на ногах благотворно влияет на весь организм. Стельки можно носить как несколько часов в день, так и постоянно – нужно только привыкнуть. Использовать их просто – достаточно обрезать по специальной линии под свой размер и положить в обувь гладкой стороной вниз. Применять можно в качестве профилактики или в лечебных целях. Не рекомендуется при беременности.

9 Pedag

Pedag – торговая марка компании Schelchen GmbH. Уже более 50 лет под этим брендом производятся ортезы высшего качества для стоп. Продукция фирмы рекомендована международным союзом ортопедов и признана в том числе и в России. Качество подтверждает также сертификат TÜV CERT. Фирма гарантирует безопасность и экологичность своих изделий.

Стельки бренда нравятся покупателям за большое количество моделей и натуральные материалы. Можно найти варианты как для открытой, так и для закрытой обуви. Уголь в составе впитывает влагу и устраняет неприятные запахи. Анатомическая форма со специальными вставками правильно перераспределяет нагрузку, облегчает ходьбу и улучшает кровообращение стопы. Ортопедические стельки и полустельки Pedag отлично подходят для предупреждения плоскостопия и его лечения. В этой области ведутся исследования и часто предлагается что-то новое. Немалая часть моделей фирмы направлена на поддержку именно при этом заболевании.

8 Орто.Ник

Основанная в 2002 году, компания Орто.Ник уверенно занимает место на отечественном рынке. Помимо этого, она известна в ближнем зарубежье. Бренд производит ортопедические изделия высокого качества по приемлемым ценам. Фирма постоянно консультируется с действующими врачами, чтобы повысить пользу от применения стелек. Ведется разработка новых технологий изготовления.

Компания выпускает стельки, которые обладают лечебным эффектом, являются долговечными и удобными. Их назначают как при различных заболеваниях стопы, так и в качестве профилактики. К каждой стельке идет сопровождение в виде показаний для применения. Отдельно стоит выделить детскую линию изделий. В ней много моделей, которые отличаются повышенной комфортностью и имеют особые свойства. Одни поддерживают стопу, чтобы она правильно формировалась, другие предназначены для спорта, третьи помогают при плоскостопии и т.д. В детском возрасте особенно важно, чтобы нога развивалась правильно, ведь от этого зависит здоровье и во взрослом возрасте.

7 COMFORMA

Относительно молодой отечественный бренд, который, тем не менее, уже успел завоевать любовь потребителей. Он создает ортезы для предупреждения и лечения проблем опорно-двигательного аппарата. При производстве Comforma использует только проверенные материалы. Покупатели довольны продукцией бренда и рекомендуют ее другим. Качеством отличаются и стельки компании. Они удобные и действительно помогают справиться с болезнями или их профилактикой.

Производитель представляет несколько линеек стелек: для лечения проблем стопы, профилактические и спортивные. Есть модели для разных возрастов и на любой размер ноги. Они доступны широким слоям населения благодаря невысокой цене и распространенности. Подходят для любой обуви, включая модельную. Стельки «дышат» и обеспечивают защиту от пота и запаха. Сделаны из дубленой или перфорированной кожи с прорезиненным нижним слоем. Они долго не разваливаются и за ними просто ухаживать – достаточно протирать тряпкой с теплой водой и мылом.

6 B.Well

В 2004 году компания медицинских специалистов основала B.Well – фирму по производству медицинского и диагностического оборудования. До 2011 года ее главный офис находился в Великобритании. Главный принцип работы компании – простота и доступность для массового потребителя. Товары B.Well отмечены знаком Swiss control, что подтверждает их качество и надежность. Деятельность бренда направлена на облегчение жизни людей с различными заболеваниями и профилактику.

Производитель делит продукцию на четыре линии: PRO, MED, ORTHO и CARE. Стельки тоже по ним распределены. Первые предназначены для предупреждения поперечного плоскостопия. Вторые – для лечения продольного плоскостопия. Третьи – для тех, кому нужен бережный уход, например, после операции. Четвертые – с жестким фиксирующим каркасом, нужны тем, у кого есть хронические проблемы стопы. Линия стелек указана на упаковке. Отзывы покупателей говорят сами за себя: модели этой марки комфортны и действительно облегчают жизнь: в них можно ходить весь день и к вечеру не чувствовать усталости и боли. Есть индивидуальные размеры.

5 BAUERFEIND

Семейная компания, создана в 1929 году в Германии. Первоначально она производила компрессионные чулки и, несмотря на многие трудности, постепенно расширила свою деятельность до других ортопедических изделий. Она специализируется на ортезах для ног. В том числе фирма производит товары специально для профессиональных спортсменов, занимается поддержкой спорта и является давним партнером Олимпийских игр.

Стельки BAUERFEIND отличаются повышенным комфортом и прочностью. Есть универсальные модели в любую обувь для детей и взрослых или предназначенные для определенных целей, например, лечения. Можно заказать индивидуальный экземпляр. У бренда есть отдельная линия стелек для спортивной обуви. Она предназначена как для любителей, так и для профессионалов. Линия разделена на модели для разных видов спорта – можно подобрать наиболее подходящий вариант. Стельки уменьшают нагрузку на суставы, устраняют боль в стопах. С ними спортсмены чувствуют себя в безопасности и комфорте.

4 Ortmann

Этот бренд выпускает изделия для профилактики и лечения нарушений стопы: обувь, корректирующие приспособления и стельки. Он хорошо известен на международном рынке. Благодаря широкому ассортименту есть возможность подобрать товар на любую ногу. Важную роль в производстве играет подбор составляющих. Стельки Ortmann изготовлены из качественных материалов: кожа, хлопчатобумажная ткань, шерсть, микрофибра. Модели содержат прослойки из облегченных полимеров.

Стельки хорошо разгружают стопы, препятствуют усталости, предотвращают плоскостопие и варикоз (или не дают им прогрессировать и снимают боль). На упаковках указано, для каких видов обуви предназначены те или иные стельки. Есть как каркасные, так и бескаркасные модели. Стельки закрепляются в обуви на клеевом слое. Дышащие, с активированным углем в составе. Он впитывает воду и поглощает запах пота. Товар заслужил хорошие отзывы покупателей и признание по всему миру.

3 Тривес

Еще один отечественный производитель, который делает товары для здоровья. Она была создана в 1992 году и с тех пор активно развивается, и растет. Качество ее продукции подтверждено знаком «Выбор России», промышленной премией «Глобальная индустрия 2015» и международным сертификатом ISO. Триверс предлагает большой перечень продуктов, которые созданы для профилактики и оздоровления. Среди них есть и изделия для стопы.

Стельки этого бренда созданы по немецкой технологии Pedcad. Они изготовляются из многослойного EVA-материала, анатомически точные, имеют индивидуальные размеры. Основание стелек составляет латексная пена с добавлением древесного угля, который впитывает влагу и нейтрализует неприятный запах. В их структуру также встроены специальные амортизаторы для мягкой ходьбы. Верхняя часть изделий противоскользящая. С такими стельками комфорт обеспечен. Плюс у них стильный дизайн и широкая палитра цветов для любой обуви.

2 Orto

Следующий в рейтинге – бренд, которому уже более 20 лет. Orto представляет не только ортопедические стельки, но и разнообразные ортезы для поддержки и профилактики, помощи при травмах, заболеваниях скелетно-мышечной системы, в послеоперационный период и т.д. Модели Orto полностью готовы к эксплуатации, от покупателя практически ничего не требуется – бери и пользуйся. Продукция фирмы отвечает всем современным требованиям и изготавливается из прочных и легких материалов. Производитель получил все необходимые сертификаты, подтверждающие качество товара.

Стельки Orto имеют большое количество моделей, включая детские. Подходят для спорта, работы на ногах, коррекции стопы при плоскостопии и т.д. Благодаря системе оптимизации стельки подстраиваются под стопу, а антибактериальное покрытие не дает появиться грибку. Положительные отзывы подтверждают востребованность изделий на отечественном рынке. Фирма признана на международном уровне и гарантирует соблюдение прав потребителя.

1 Scholl

История бренда начинается в 1904 году, когда Уильям Шолль запатентовал свою первую стельку Foot-Eazer. В то время она была настоящим открытием для всех и быстро завоевала популярность. Компания Scholl основана в 1907 году. Она уже больше столетия заботится о здоровье ног по всему миру, предлагая разнообразные ортопедические изделия. Применяя современные технологии, фирма добивается наилучшего качества и комфорта.

Стельки Sholl предназначены для самых разных видов деятельности и для любой обуви. Изделия имеют анатомическую форму и специальные вставки для ортопедического эффекта: в их составе есть гелевые наполнители. Стельки тонкие и незаметны в обуви, ухаживать за ними легко – достаточно периодически протирать мыльной тряпкой. Приклеиваются к обуви, не съезжают и не скользят. Высокое качество подтверждено многолетним выбором покупателей, положительными отзывами и международными наградами.

Источник

Индивидуальные ортопедические стельки: 10 лучших стелек для обуви, часто задаваемые вопросы

Ортопедические стельки для обуви — это реально полезное приобретение. Нормальная ортопедическая стелька сделает передвижение пешком значительно более лёгким, особенно для тех, у кого плоскостопие. А кроме ортопедических, бывают стельки с «выкрутасами» — для отдельных времён года и погодных условий, для высоких нагрузок, для профилактики и лечения различных проблем, и т.д.

Сегодня посмотрим, какие сейчас есть на рынке модели, интересные нам по соотношению цена/качество, а так же приведём список наиболее часто задаваемых вопросов про ортопедические стельки, и ответы на них.

Лучшие ортопедические стельки для обуви

Стельки – простые приспособления, которые помогают амортизировать удары во время бега или ходьбы (абсорбируют динамическую нагрузку на стопу) и поддерживают свод стопы, обеспечивая её анатомически-правильное положение во время движения.

Кроме того, стельки для обуви можно использовать для борьбы с инфекцией стоп, а также — для облегчения боли при подошвенном фасците, воспалении ахиллового сухожилия и других подобных состояниях. И это может пригодиться любому человеку, так что мы сейчас расскажем вам, какие сейчас есть интересные модели стелек для обуви. И да, ортопедические модели и специальные стельки стоят намного дороже, чем обычные – так что не удивляйтесь ценам.

1. Ортопедические стельки Powerstep Full Length

Powerstep Full Length Orthotic Insoles подходят как для мужчин, так и для женщин, отлично поглощают удары по всей своей длине, устойчиво держатся в ботинке даже при активном использовании. Несмотря на двойной амортизирующий слой, всё ещё остаются достаточно тонкими для того, чтобы вам не нужно было покупать обувь на размер больше.

Также оснащены антимикробной прокладкой, помогающей бороться с различными инфекциями стоп. Если вы страдаете от болей в области пятки, фасцита или проблем со сводом стопы – эта модель вам точно понравится. Хотя бы потому, что ещё и легко чистится. А вот цена их «подкачала» — в районе 33 баксов.

2. Стельки «от усталости ног» Timberland PRO

Данная модель максимально приближена к универсальным медицинским ортопедическим стелькам. Timberland PRO Anti-Fatigue Insole изготавливается из лёгкого пенопласта с внутренней структурой перевёрнутого конуса, так что отлично поглощает удары и подпружинивает движения. Особенно это полезно для тех, у кого есть плоскостопие.

За счёт гибкости материала и размера, легко помещаются и в рабочие ботинки, и в кроссовки, и в альпинистскую обувь. Плюсом также будет то, что компания Timberland активно работает с отзывами и запросами своих клиентов. А вообще, можно сказать, что эта модель — «последний этап» перед переходом на полноценные медицинские средства поддержания стопы. Цена – 25-35 долларов.

3. Поддерживающие стельки Walk Hero

Судя по отзывам, данная модель – один из лучших вариантов для людей, страдающих от подошвенного фасцита. За счёт многослойной структуры, она отлично поглощает толчки и удары в течение всего дня, дополнительно уменьшая давления на пятку и нагрузку на лодыжку.

Walk Hero Support Insoles – универсальные стельки и могут использоваться независимо от пола и возраста. Покрытие из антимикробной ткани способствует уменьшению неприятного запаха от ног. Стельки помещаются в практически любые ботинки, не деформируется в процессе носки.

Что касается цены – то она колеблется в пределах 9-19 долларов, в зависимости от размера и цветового решения.

4. Ортопедические стельки Easyfeet

Ортопедические стельки Easyfeet Arch Support Insoles изготавливаются из пенистого материала с эффектом памяти, но при этом имеют относительно жесткую поддерживающую арку из термополиуретана, которая отлично поддерживает свод стопы и распределяет нагрузку более равномерно. А это очень пригодится тем, кто вынужден много времени проводить на ногах.

Что касается комфорта ношения, то он именно такой, какой и ожидается от стелек за 20 долларов (чуть больше 1,5 тысяч рублей – примерно на уровне цен индивидуально создаваемых медицинских моделей). Есть, впрочем, и небольшой недостаток – они немного «ездят» внутри ботинка.

5. Ортопедические стельки Redi-Thotics Flex

Несмотря на то, что эта модель выглядит очень просто – она крайне эффективна, ещё и рассчитана на довольно долгий срок службы. Стельки Redi-Thotics Flex Orthotic Insoles дают хорошую поддержку свода стопы, а область пятки, несмотря на не слишком большую жесткость наполнителя, отлично фиксирует ногу и не даёт ей скользить.

Эти стельки совместимы с любыми типами обуви – благодаря своей тонкости и компактности. А текстурированная внешняя поверхность не даём им скользить внутри ботинка даже при активных нагрузках. Цена — от 53 до 60 долларов.

6. Беговые стельки Dr. Scholl’s

Dr. Scholl’s – известный американский бренд, изготавливающий высокотехнологичные стельки для обуви. На его счету как минимум несколько десятилетий работы и безупречная репутация. А качество ортопедических изделий, которые он производит, неизменно высокое.

И данная модель – Dr. Scholl’s Running Insoles — лучшее тому подтверждение. Стельки универсальны – и нагрузки амортизируют, и боль уменьшают, и запах пота устраняют. При этом удобны, практичны, подходят для большинства моделей обуви и стоят не так уж много – от 13 долларов. Ещё и разные цветовые варианты есть.

7. Стельки для высокой активности Sof Sole

Sof Sole Performance Insoles предназначены для тех, кто заботится о собственном комфорте и готов вкладывать в это деньги, пусть и не самые большие. Данная модель предоставляет обильную смягчающую набивку в области пятки и гелевую амортизацию свода стопы. Всё это крайне полезно для тех, кто занимается активными видами спорта.

Кроме того, в данных стельках для обуви присутствует уникальная технология «hydrologix moisture management», которая эффективно отводит любую влагу и сохраняет ноги в сухости и комфорте независимо от интенсивности нагрузок. Для спортсменов, да и для тех, кто проводит стоя многие часы – почти идеально.

Стоимость — в пределах 16-18 долларов.

8. Ортопедические стельки Superfeet Green

Компания Superfeet в принципе известна своими средствами поддержки стопы, но модель Superfeet Green Insoles – одно из лучших её творений. Стелька покрыта материалом, предотвращающим рост микробов и образование неприятного запаха. И её можно спокойно обрезать, чтобы подогнать под вашу обувь или размер стопы.

В области пятки изделия установлен специальный стабилизующий колпак, который не даёт ноге наклоняться в стороны под давлением. Плюс надёжная арка, удерживающая свод. А также – высокое качество сборки, долговечность и комфорт. И гарантия на 12 месяцев или на 500 миль «пробега».

9. Ортопедические стельки Walk Hero Sheepskin

Зима – довольно тяжёлое время, особенно для стоп, поэтому хорошие стельки тут крайне важны. Ортопедические стельки Walk Hero Sheepskin Arch Support Orthotic Insoles не только надёжно поддержит стопу, но и не даст ей замёрзнуть, поскольку изготовлена из овечьей шерсти.

Особенно актуальной она будет для полицейских, альпинистов, скалолазов и нас, выживальщиков. Да и цена приятно радует – в районе 13-15 долларов. Вот если бы она ещё запахи устраняла – вообще была бы идеальной.

10. Поддерживающие стельки Superfeet Orange

Superfeet Orange High Arch Support Insoles – одно из лучших решений для людей с выраженным плоскостопием или подошвенным фасцитом. А всё благодаря жесткому поддерживающему колпаку в районе пятки, который предотвращает её смещение в стороны при нагрузке.

Передняя же часть изготовлена из ударопрочной пены, которая поддерживает пальцы ног и более эффективно перераспределяет с них нагрузку. Один недостаток – её крайне сложно подрезать, так что лучше сразу выбирать нужный размер. Что касается цены, то она находится в районе 40-45 долларов.

Часто задаваемые вопросы

Стелька для обуви – это не просто кусок ткани, который непонятно зачем поместили внутрь ботинка. Это также средство для более правильного распределения веса и снятия напряжения, поддержки стопы и профилактики проблем с опорно-двигательной системой.

Основная задача действительно хороших стелек – обеспечивать поддержку свода стопы. Пока вы молоды и сильны, о проблемах с ногами можно вообще не думать, ну, кроме случаев врождённого плоскостопия. Но со временем, сухожилия теряют свою упругость, дуга стопы прогибается, и нагрузка начинает распределяться не так, как было задумано эволюцией, что чревато различными патологическими состояниями, типа фасцита. Единственный способ предотвратить такую ситуацию – использовать различные средства для поддержки стопы. Например – специальные стельки. Однако на этом полезные их свойства не заканчиваются.

Какие преимущества дают ортопедические стельки для обуви?

Профилактика проблем с ногами

Да, вовсе не обязательно доводить ситуацию до появления болевого синдрома – многие здоровые люди, заботящиеся о своём будущем, носят ортопедические стельки, чтобы предотвратить проблемы со сводом стопы.

Предотвращение микроповреждений голени

При интенсивных тренировках, в мышцах голени могут возникать крошечные болезненные разрывы. Особенно часто это наблюдается у пожилых людей. А использование средств поддержки стопы помогает не только предотвратить их появление, но и, в случае если они уже есть, облегчить боль и дискомфорт.

«Каскадный эффект» на ваш скелет

Опорно-двигательный аппарат – цельная система. Поэтому то, что полезно для костей стопы, положительно сказывается и на других элементах скелета. Ведь он целиком отвечает за нормальное распределение веса.

Польза для обуви

Стельки распределяют ваш вес более равномерно, поэтому заметно снижается риск того, что вы где-то продавите подошву в процессе носки. Так что обувь медленнее изнашивается и дольше служит.

Уменьшение потребности в обезболивающих препаратах

Подошвенный фасцит – состояние хроническое, требующее регулярных приёмов обезболивающих препаратов просто потому, что иначе ходить невозможно. Но с помощью средств поддержки стопы, нагрузка на болезненные зоны уменьшается, как и дискомфорт при движении. В некоторых случаях, это даже позволяет отказаться от постоянного приёма противовоспалительных препаратов.

Помощь в расслаблении ног

У тех, кто много времени проводит на ногах, часто возникают спазмы и перенапряжение икроножных мышц, боли в области голеностопа и спазмы в сухожилиях, идущих к пальцам. В худшем случае, это дело сопровождается дополнительным отёком. Но стельки помогают снизить нагрузку и уменьшить риск развития спазмов.

Простота и эффективность

Если проблему запустить, то её решение потребует дорогостоящей операции и длительного периода восстановления. А использование ортопедических стелек позволяет этих трат избежать. Плюс снижает риск разрыва ахиллового сухожилия, образования переломов лодыжки и ряда других неприятных ситуаций. И всё это – за относительно небольшие деньги. Точно несоизмеримые со стоимостью лечения.

Профилактика развития невромы Мортона

Это такая доброкачественная опухоль вокруг нерва, проходящего между третьим и четвертым пальцами. Для жизни не опасно, но вызывает сдавливание сосудов и окружающих нервов, а вместе с этим – жжение и онемение. Перераспределение нагрузки работает и как профилактика, и как способ уменьшить дискомфорт.

Увеличение выносливости

Долго ходить и даже стоять с плоскостопием – крайне сложно. Даже тренировки не помогают, поскольку мышцы и сухожилия вынуждены действовать не в физиологически-нормальном режиме. А использование стелек позволяет начать им тренироваться и укрепляться.

Относительно доступная цена

Как уже говорилось, специальные стельки несоизмеримо дешевле операция по восстановлению. Их цена также гораздо меньше общей стоимости нестероидных противовоспалительных препаратов для устранения болевого синдрома. Можно найти весьма хорошие стельки стоимостью 15-20 долларов.

Есть ли разница между стельками и индивидуальными ортезами?

Технически, есть. Индивидуальные медицинские ортезы изготавливаются по рекомендациям лечащего врача на основе тщательного осмотра. Чаще всего – после изготовления слепка и корректировки его в лечебных целях. Вот только это реально дорогая штука – речь о сотнях долларов может идти (даже у нас в стране).

Однако существует и более простой вариант – «кастомные» или «настраиваемые» ортезы. Их можно буквально на месте «подогнать» под не слишком сложные ситуации. И да, стоят они намного дешевле. И выглядят хуже. Но обеспечивают довольно эффективную поддержку стопы. Впрочем, их уже можно сравнивать с теми стельками, что изготавливаются в промышленных масштабах и не считаются «ортопедическими» в полном смысле этого слова.

Как правильно ухаживать за стельками?

Обычно – никак. В смысле, что им не требуется какая-то специальная обработка и специфические чистящие средства (в отличие от тех же ортезов). Большинство из них можно просто мыть в тёплой воде с мылом и сушить в естественных условиях. Если же на поверхности есть какая-то текстура, то стоит взять старую мягкую зубную щётку, чтобы прочистить все щели и выемки.

Если же они начали пахнуть, то это однозначно свидетельствует о росте бактерий и других микроорганизмов. С некоторыми моделями такого не случается из-за наличия специального покрытия, с другими, увы, такое происходит регулярно. Поможет слабый раствор уксуса или антибактериальное мыло.

Все ли стельки одинаковые?

Нет. На рынке можно найти как тупо куски ткани, практически не дающие амортизации и разве что мешающие ногам скользить внутри обуви, так и серьёзные средства, обеспечивающие эффект, подобный полноценным ортезам. Они могут содержать в себе дополнительные вещества для амортизации – типа геля или глицерина, а оболочка их изготавливается из пенопласта с закрытыми порами или другого прочного материала, способного сохранять свою целостность даже при длительном воздействии серьёзных нагрузок.

Как долго они служат?

Большинство рассчитано на интенсивное использование в течение одного года. Другие – гарантированно выдержат «пробег» в 500 миль. И вот со вторыми всё намного сложнее, поскольку у разных людей разные потребности и скорость изнашивания обуви. Проще говоря, если вам стельки нужны только для похода на работу и на перекуры во время неё, то это одно.

А если вы в течение дня активно бегаете и занимаетесь физическим трудом – совсем другое. И во второй ситуации, лучше заплатить больше, но гарантированно получить себе год работы с возможностью замены, если вдруг что-то пойдёт не так.

Почему нельзя использовать «дефолтные» стельки?

То есть те, что установлены в обувь при производстве. В принципе, использовать их можно. Только нужно проверить – как они себя ведут. Походить пару дней, прислушаться к ощущениям. Если всё нормально – можно оставить. Если нет – менять на что-то реально поддерживающее.

Итоги

Стельки – простой и доступный способ профилактики развития таких патологических состояний, как подошвенный фасцит, плоскостопие и многих других. Они относительно дешевы, могут устанавливаться в любую обувь, не требуют рецепта или обращения к врачам. А поскольку в процессе подготовки к неприятности мелочей нет, то стоит заранее обзавестись адекватными стельками.

Источник