Программа идо что такое
«Мы обязаны постоянно двигаться»: Идо Портал и его Метод
По изобретенной израильтянином Идо Порталом системе, которую без лишних пояснений называют Методом, или Движением, занимаются не только офисные клерки.
Портал стал известен в середине 2000-х, когда в сети появились его первые видео с акробатическими сальто, взятыми из капоэйры, и фирменными стойками на руках, во время которых его тело замирало над землей в самых причудливых положениях. Однако настоящая популярность настигла его в 2010-х во многом благодаря тому же Макгрегору. В 2015 году ирландский боец с Порталом в тренерском углу нокаутировал на 13-й секунде многолетнего чемпиона UFC в полулегком весе бразильца Жозе Алду по прозвищу Лицо со Шрамом (тогда все произошло так быстро, что даже запись приходится пересматривать несколько раз, чтобы зафиксировать момент рокового удара).
Об уроженце Хайфы известно одновременно много и ничего. С детства он занимался боксом, а подростком увлекся капоэйрой. Много путешествовал, изучал возможности собственного тела и разные виды движения — от йоги до танцев.
При этом даже пиар-служба атлета не может в точности сказать, сколько ему лет, предполагая, что где-то в районе 47 (сам он разговоров о возрасте не любит, как не выносит и обращения «гуру»). В созданном Порталом Методе можно разглядеть элементы капоэйры, восточных единоборств, гимнастики, паркура, акробатики, брейк-данса — чего угодно, где необходимы не только физическая сила и выносливость, но и координация и пластика.
С 2014 года в его тель-авивской школе отучилось более 700 человек. На первый взгляд тренировки выглядят не слишком напряженными: ученики кидают об стену теннисные мячи, крутятся на полу, выполняют несложные акробатические трюки. Однако в действительности все серьезнее некуда: тренер требует максимальной отдачи на протяжении всей длящейся от шести до десяти часов тренировки.
Сам Портал относит себя к сторонникам «эволюционного фитнеса», изобретенного паркуристом Эрваном Ле Корром. Система Ле Корра MovNat предлагает человеку вернуться к корням. Вместо зала с дорожками и велотренажерами паркурист призывает идти в лес: лазить по деревьям, переходить реки по бревнам, преодолевать препятствия, бросать копье, карабкаться по скалам. Метод Портал а больше приспособлен для жителей мегаполисов, но в его основу заложен тот же принцип: очень много сложных и разнообразных движений, заставляющих работать каждую телесную мышцу, тренирующих пластику и координацию. «Мы созданы для движения и обязаны постоянно двигаться», — часто повторяет он.
Свою силу, гибкость и выносливость портал ставит в заслуги не только тренировкам, но и палеодиете, горячим сторонником которой он является. Вполне логично, что, двигаясь столько же, сколько первобытный человек, он и питаться старается соответственно: ест мясо, рыбу, орехи и овощи с фруктами — продукты, которые существовали в каменном веке еще до того, как человек научился выращивать пшеницу с кукурузой и доить коров. Идеями «живого» питания Портал заразился, изучив труды главного пропагандиста палеодиеты Робба Вульфа (который проникся к своему последователю из Израиля столь сильной симпатией, что как-то даже ссудил того деньгами, когда у Школы капоэйры возникли финансовые сложности). В 2015 году Портал даже подрастерял популярность у паркуристов, когда заявил, что отказывается тренировать веганов, потому что тем сложно тягаться с мясоедами. Но несмотря на это, желающих выложить от 600 до 1000 долларов за участие в трехдневном тренировочном лагере Портал а по-прежнему предостаточно.
« Идо Портал — один из немногих, если не единственный из профессионалов в современной фитнес-индустрии, кто возвел движение в абсолют. И если со стороны традиционного любителя обычной штанги это выглядит порой немного слишком вычурно, Идо делает одну очень хорошую вещь для всего фитнеса.
Он настаивает и своим примером показывает, что движения не должны быть простыми и «безопасными», чтобы давать здоровье и ощущать себя в отличной физической форме. Тем, кто не зацикливается на жиме лежа и подъеме на бицепс, его система идеально подходит. Эта своего рода динамически-акробатическая йога позволяет тренироваться всегда, везде и, главное, с большим интересом. Потому лично я приветствую его разработки и его деятельность.
Как заработать в IDO на лаунчпад площадках
Что такое Лаунчпад?
Если простыми словами, то лаунчпад это площадка, на которой проводится первичная продажа токенов. На децентрализированных биржах эта процедура называется IDO, на централизированных биржах типа Бинанс IEO. Больше информации о Лаучпаде Бинанс тут
Что такое IDO криптовалюты?
IDO – это модель первичной продажи токенов на децентрализированных биржах.
Например, запускается новый проект на блокчейне, он хочет получить инвестиции, и решает выделить 10% токенов из общего числа на IDO.
Если проект запускается на топовом лаунчпаде, к нему сразу огромное внимание. Число желающих купить токен по цене 0,1$ в десятки, а то сотни раз выше тех, кто их в итоге купит. Создается ажиотаж, дефицит.
Буквально сразу после IDO токен листится на бирже, и у всех желающих, кто не получил аллокацию через IDO появляется возможность купить данный токен на бирже, но уже по рыночной цене.
Но ажиотаж настолько велик, что цену начинают задирать все выше и выше, так как люди знают, что токен на этапе IDO продавался по 0,1 а сейчас он стоит 0,5 и растет дальше. Эффект толпы и искуственно созданного ажиотажа пампит цену.
Потом ажиотаж спадает, и цена останавливается где-то посередине, но, как правило, те кому удалось купить на этапе IDO остаются в хороших плюсах.
Конечно, говорить про гарантированные иксы (прибыль) можно только в проектах, которые выходят на топовых лаунчпадах.
Где участвовать в ІDO?
Мы уже разобрались, что площадка, на которой проводится ІDO, называются лаунчпад. Лаунчпадов большое количество. Есть более узкопрофильные лаунчпады, которые специализируются лишь на игровых проектах, или NFT.
Среди всех лаунчпадов есть признанные ТОПы, у которых огромная аудитория, и определенный барьер для попадания проектов на данную площадку. Как правило, на таких площадках можно принимать участие во всех IDO, независимо от того, какой именно проект его проводит.
Как заработать на ІDO?
В самом начале статьи мы привели пример. Заработок на ІDO состоит в том, чтобы продать в несколько раз дороже токены, которые вы приобрели на этапе ІDO.
После того как токен начнет торговаться на бирже, цена его, как правило, во много раз выше начальной.
Это не финансовый совет, вы должны каждый проект анализировать отдельно, и оценивать риски!
Сколько можно заработать в ІDO на лаунчпадах?
На этот вопрос дать ответ невозможно, так как есть много нюансов.
Ваш заработок зависит от:
Как участвовать в IDO
Участие в ido – набирающий обороты вид инвестирования. Многие инвесторы, работающие с IPO, разбавляют свой портфель покупкой токенов на ido, где высокая доходность активов обусловлена бумом криптовалюты. В этой статье разберем что такое ido, как участвовать в ido, как выбрать проект для входа, что такое лаунчпады и какие есть стратегии участия в ido.
Что такое ido простыми словами
IDO с англ как initial dex offering – это первое публичное размещение токенов или криптовалюты на децентрализованных (dex) биржах. Разработчики проектов привлекают деньги инвесторов при поддержке децентрализованных бирж, которые используют пулы ликвидности. Благодаря такой схеме инвесторы могут быстро приобретать выходящие в оборот токены по низким ценам хорошо зарабатывая на последующем росте курса.
Процесс размещения токенов в IDO
Разместить свои токены может любой желающий. Вкратце опишу процесс размещения.
Подготовка проекта
На этом этапе необходимо подготовить техническую документацию. Далее создаем сайт под проект, где подробно описываем свои цели и задачи. Желательно создать профили в социальных сетях твиттер, телеграмм, фейсбук, где потенциальные инвесторы будут следить за вашими обновлениями.
Контакт с биржей
Отправляем проект на биржу, которая будет производить размещение. Ваш проект попадает в список потенциальных проектов, где с ним знакомятся пользователи и специалисты биржи.
По факту одобрения проект отправляется на лаунчпад площадку, где вы сможете привлечь средства. Лаунчпад площадки необходимы для “очистки” вашего проекта перед листингом. Если вы привлечете в проект достаточное количество средств, то и листинг на бирже будет гарантирован. В противном случае, если проект не смог собрать инвестиции, он автоматически будет скамом.
Общее количество лаунчпад площадок более 100 плюс периодически появляются новые. Но не стоит доверять, кому попало.
Первичная продажа токенов
Первичная ликвидность размещаемого актива обеспечивается разработчиками и их спонсорами, куда также входят инвесторы, готовые рискнуть и приобрести активы по самой минимальной стоимости. Обычный инвестор, желающий приобрести токены на первом этапе, должен попасть в белый список (whitelist) лаунчпад биржи. У каждой биржи требования к whitelist отличаются и зависят от средств на счете инвестора и статуса. Обычно формирование белых списков происходит через лотерею (об этом в конце статьи).
Продажа токенов
Происходит продажа токенов через dex биржи. Средства инвесторов привлекаются не в одной криптовалюте, а парной, например в паре BTC и USDT.
Принцип размещения токенов: Разработчики, выпуская токены, начинают увеличивать его стоимость по ходу проведения листинга. Для инвесторов такой подход более привлекательный, т.к. есть хорошие шансы войти в позицию первым и заработать.
Выход на биржу
После проведения IDO токены выходят на децентрализованные биржи.
После выхода токена на биржу, для разработчиков встает задача поддержания ликвидности и увеличения капитализации. Для этого требуется плотное взаимодействие с аудиторией.
Как участвовать в ido
Если вы инвестор и думаете, как участвовать в IDO, то стоит ознакомиться с двумя моментами:
Как участвовать в IDO на Binance
Ниже опишу карту действий, как участвовать в ido на примере биржи binance:
Еще можно создать аккаунт на бирже Bybit, где есть встроенная площадка для IDO.
Внутри этой биржи вы можете производить все, без сторонних площадок.
Как выбрать ido для покупки
Поэтому при выборе IDO нужно понимать:
Собрать эту информацию довольно сложно в силу большого количества IDO и недоступности многих данных.
По собсвенному опыту выделю критерии отбора:
Наиболее популярных и проверенных площадок немного:
Обзоры каждой из площадок сделаю в ближайшее время. У всех отличаются условия стартового депозита, но в целом процесс везде один. Используя вышеописанные площадки, можно быть уверенным в проектах и в заработке при попадании в белый список.
Рекомендую подписаться на новостные каналы по IDO:
Стоит отметить, что размещение токенов может быть на нескольких площадках одновременно. В таком случае без разницы, где учавствовать, но имея аккаунты на каждой из них больше шансов попасть в белый список.
Перед входом в позицию обязательно ознакомьтесь с условиями сделки. Проверьте lock up и vesting периоды. Первое – это период, на который ваши активы будут заблокированы и не доступны для закрытия позиции. Второй – это график, по которому выбранные активы будут размораживаться.
Может быть ситуация, что токены заморожены на несколько лет. Соответственно вы их не получите до окончания vesting периода. В этом случае, стоит заранее определить сумму, которая вам не понадобится до окончания локап периода.
Как получит место в whitelist IDO
Инвестиции в IDO в 95% случаях столкнут вас с whitelist. Белый список – это список кошельков, которые смогут проинвестировать в новый токен. Как правило, он определяется лотереей.
Как получить место в whitelist:
Например, на лаунчпаде Paid Network необходимо держать на балансе 1000 токенов paid (около 72500 руб. по курсу на начало декабря). Это дает возможность получения 1 билета на розыгрыш вайтлиста. Имеется градация в зависимости количества монет и условий получения места на участие.
При участии на лаунчпаде Coinlist от вас не требуется держать какие-либо активы этой площадки. Белый лист определяется лотереей среди участников. Из минусов – это создание сотен аккаунтов преприимчивыми инвесторами для получения максимальных шансов попадания в белый лист.
Существуют лаунчпады, которые дают возможность получить место в whitelist без холда их токенов. В среднем площадка разыгрывает не более 150 мест с максимальной аллокацией 200$ на инвестора. Для получения возможности участвовать в лотерее нужно:
Учитывая количество участников, шансы на выиграть крайне малы. Но как вариант пробовать можно, в крайнем случае единственное, что вы потеряете – это время. (А время, как известно самый ценный ресурс:)
Заработок на IDO
На популярных лаунчпад-площадках имеется широкий круг инвесторов, готовых приобрести выходящие на рынок токены. Помимо мелких инвесторов с депозитами до 50 000$ туда входят люди с миллионами долларов. В зависимости от условий лаунчпад-площадок, условия попадания в белый список отличаются и на это влияет:
После выставления монеты для продажи, она быстро выкупается инвесторами и начинает дорожать в цене. В качественных проектах IDO делает минимум 2 икса за короткое время (от нескольких часов или дней). Это происходит отчасти потому, что многие разработчики выкупают токены за счет собственных или средств спонсоров для поддержания высокой ликвидности и увеличения роста стоимости актива.
Если проект качественный и есть локап период, то в начале торгов цена актива начинает рост, т.к. его можно только купить, но нельзя продать. Таким активам обеспечен рост. К моменту окончания локап периода, многие инвесторы будут выходить из позиции и фиксировать прибыль. Более крупные инвесторы, понимая потенциал проекта, скорее всего будут держать его, либо фиксировать небольшую долю с остатком на будущее.
Стратегия участия
Каждый инвестор определяет стратегию исходя из знаний и финансовых возможностей.
Если вы имеете небольшой депозит (2000$) и свободное время, то избираем такую стратегию:
Пример действий при депозите от 100 000$, я бы:
Вариаций стратегий миллион, прикидывайте по собственным силам и задачам.
Как не потерять деньги на IDO
После покупки токенов и их получения в собственность многие инвесторы стремятся продать их, чтобы быстро зафиксировать профит. После волн продаж цена, как правило, временно ложится на дно. Но если проект качественный, то токен постепенно начинают откупать знающие инвесторы. Поэтому главное правило, как не потерять деньги на ido:
Когда фиксировать прибыль в IDO
Тут все зависит от целей на проект:
Пример: движение цены токена ocean (недельный график!)
Плюсы и минусы
Преимущества IDO:
Недостатки IDO
В заключение хотелось бы отметить: изучая, как участвовать в IDO важно не просто отобрать площадки, но и научиться анализировать токены для инвестирования. Сочетание качественно проведенного анализа и выбранных площадок позволит инвестировать с осознанным риском и закрывать больше прибыльных сделок.
Что нужно знать про обмен электронными документами
Документы можно подписывать на бумаге, а можно электронно. На бумаге долго, электронно — непонятно как.
Короче
Чтобы начать вести электронный документооборот, нужно:
Кому нужны электронные документы
Несмотря на удобство и современность, немногие ведут электронный документооборот. Если предприниматель на упрощенном налогообложении заключает пару контрактов в год, ему, может, не так страшно пару раз отправить печатные документы. Но есть случаи, когда электронный документооборот предельно полезен.
Крупным компаниям электронные документы помогают снизить издержки, если объем внешней корреспонденции превышает несколько сотен документов в месяц. Для них доставка бумаг напрямую влияет на скорость сделок. Издержки на документооборот могут составлять сотни тысяч рублей в год, а риски, связанные с потерями, ошибками и штрафами от налоговой, еще больше увеличивают расходы.
Малому и среднему бизнесу, которому важно получать оплату товара или услуги в день получения документов, электронный документооборот позволяет в разы ускорить исполнение договоров.
Даже если сейчас вы подписываете один акт в полгода, это не значит, что ваш бизнес не вырастет. У вас могут появиться крупные партнеры, которые работают с электронными документами, и они потребуют от вас того же.
Например
У интернет-магазина регулярно копилась дебиторская задолженность на десятки миллионов из-за того, что в накладной в очередной раз допустили ошибку: товар стоит в фуре, на склад принять нельзя. Пока ждут, когда курьер с исправленным документом доедет от поставщика, идут дни. Внедрили электронные документы, и теперь все корректировки в документах занимают меньше часа.
А в крупной энергосбытовой компании во время выездных налоговых проверок инспекторы ежегодно находили нарушения и ошибки в документах. Чек на штрафы достигал 120 000 рублей в год. Дошло до того, что финансовый отдел заранее закладывал эти деньги в бюджет как накладные расходы. Внедрили электронный документооборот, и теперь правильность документов контролируют программы, а не люди. Ошибок больше нет.
Что такое электронный документ
Электронный документ — это обычный док- или пдф-файл, который можно создать и прочитать в любом редакторе. Важно, чтобы он был подписан специальной электронной подписью и отправлен особым образом.
Чтобы партнер, юрист или судья не сомневались, что именно вы подписали электронный документ и никто его не изменил, специалисты по цифровой безопасности придумали электронную подпись. Это как отпечаток пальца, наложенный на уникальный набор битов и байтов вашего документа. Грубо говоря, подписывая что-то электронной подписью, вы говорите: «Я подтверждаю подлинность этого набора битов».
Электронную подпись прикрепляют к любому документу, после чего он считается подписанным. Документ можно прочитать и без подписи. Она лишь гарантирует, что перед вами тот самый неизменный документ, в том виде, в котором его вам отправили. Если поменять что-то в документе и сохранить, поменяется его набор битов — подпись будет недействительной.
Например
Две компании решили подписать электронный контракт. Составили договор, согласовали условия. Теперь одна компания подписывает договор своей подписью и отправляет другой. Та открывает договор и решает что-то втихаря исправить, например сумму штрафов. Исправляет. Сохраняет. Отправляет первой. Та смотрит — оп! — изначальная подпись на этом договоре сломалась. Значит, что-то исправили, злодеи. Потом идут бить морду, наверное.
Где взять электронную подпись
Все то же самое можно сделать прямо в офисе удостоверяющего центра: просто приходите со всеми документами и оформляете заявку. Но в этом случае вам придется ждать, пока пройдет безналичная оплата, — это может занять несколько часов. Наличными оплатить сертификат для фирмы нельзя, как и нельзя получить его удаленно.
Как работает электронная подпись
Юридическая сила электронной подписи описана в федеральном законе «Об электронной подписи».
Закон определяет типы подписей: простую, неквалифицированную и квалифицированную. Подписывать документы можно любой из них, но с оговорками: квалифицированная — для налоговой, торгов и в некоторых случаях для суда; простая и неквалифицированная — для всего остального.
Простая или неквалифицированная подпись
Доступный и дешевый вариант, но с ограниченным применением. Неквалифицированная подпись содержит криптографические алгоритмы, но не подтверждается никаким удостоверяющим центром. Простая вовсе представляет собой лишь комбинацию из логина и пароля, учетную запись на сайте госуслуг или электронный адрес контрагента.
Такие подписи подойдут, если вы не участвуете в электронных торгах, не обмениваетесь электронной первичкой и не отправляете налоговую отчетность. Простую подпись можно использовать для договоров, счетов и актов, но придется подписать отдельное соглашение с контрагентом и зафиксировать согласие сторон доверять такой подписи.
Если у вас десятки контрагентов и разные документы, схема работать не будет. Вам придется с каждым подписать такой документ, и со временем этот процесс будет замедлять, а не ускорять работу. Тогда лучше подумать о другом сертификате электронной подписи.
Чтобы использовать простую электронную подпись, надо распечатать и подписать бумажный вариант соглашения или включить специальный пункт в договор с контрагентом — это требование закона.
Шаблон соглашения по ЭДОPDF, 0,3 КБ
Квалифицированная подпись
Каждый год сертификат квалифицированной подписи необходимо обновлять, что добавляет забот: надо следить за сроком действия и вовремя заказывать перевыпуск.
Для работы с квалифицированной подписью надо установить специальную программу — средство криптозащиты информации. Программа крепит электронную подпись на документ и проверяет подписи других участников обмена.
Некоторые используют облачную электронную подпись, для нее не надо устанавливать программу криптозащиты. Облачная подпись хранится в сервисе обмена, и каждый раз, когда вы подписываете документ, вам на телефон приходит смс с подтверждением действия. Такой сертификат дешевле и удобнее в использовании, но менее безопасен, чем программа криптозащиты.
Зачем нужен оператор документооборота
Подписанный электронный документ можно отправить по обычной электронной почте, но это небезопасно. Если почту взломают, документы окажутся у злоумышленников. Поэтому, например, налоговая инспекция принимает декларации только через специальные сервисы. Через такие же сервисы вы должны обмениваться электронными счетами-фактурами, иначе нарушите приказ Минфина России. Такие сервисы называются операторами документооборота.
Для простого пользователя — это прокачанная электронная почта. Работает через браузер, есть папки с входящими и исходящими, справочник адресов, встроенный поиск, редактор документов. Внутри — высоконагруженный сервис с защищенными каналами связи и шифрованием, которые обеспечивают безопасность передачи документов.
Таких сервисов в России несколько десятков. По цене, функциональности, надежности и скорости работы они примерно одинаковы. Операторов принято выбирать по качеству сервиса: как быстро работает техподдержка, готов ли оператор помогать подключать контрагентов, какие возможности он предлагает и есть ли у него консультанты-аналитики, которые помогут вам внедрить сервис в работу.
Вашему контрагенту тоже придется подключиться к оператору. Он может выбрать вашего или любого другого — тогда обмен пойдет через роуминг, как в сотовой связи.
Сколько стоят электронные документы
Обычно новички покупают минимальный пакет на 300 документов, который очень быстро кончается. Потом надо покупать следующий пакет. Выгоднее купить безлимитный годовой пакет или договориться об индивидуальных условиях.
Переходить на электронные документы выгодно, если вы отправляете 100 и больше документов в месяц или минимум 1000 документов в год. Тогда вы сократите расходы на бумагу и доставку почти в 5 раз.
Гайд для новичков по участию в IDO
Небольшой обзор как участвовать в IDO проектах для новичков, где для участия не требуется большого капитала (от 50$-600$.)
1. Площадка Coinlist
Это площадка номер 1 в мире по запуску проектов. Если вам удастся попасть в очередь и купить токены проектов — вам крупно повезло. Аллокация от 100 до 500$ в каждый проект.
а) Пройти верификацию по ссылке.
б) Зарегистрироваться на сейл. Ближайший — сейл pSTAKE до 13 декабря. Ответы на вопросы для регистрации в этом сейле в комментариях.
в) Лучше прокачать “карму” (баллы лояльности) внутри коинлиста, будет больше шансов выиграть аллокацию. Посмотрите на ютубе “как прокачать карму до 1000 на коинлист”. Многие делают по несколько аккаунтов, чтобы повысить шанс попадания в очередь.
Популярная биржа со своим Primelist, где запускаются крутые проекты. Можно поучаствовать в лотерее на покупку имея на счету 50$, либо получить аллокацию 0.2-0.5% в проектах, держа от 3000$ в токенах биржи. Последние проекты росли на 2000-6000% в первый день.
а) Регистрация по ссылке. Сейчас акция — если завести от 100$, зайти во вкладку “Награды”, выполнить несколько заданий, то получите от +170$, которые можете вывести обратно.
б) Кликаем на Primelist и участвуем в проектах. Я участвую пути с гарантированной аллокацией, держу больше 300 HT токенов биржи, но и многие пытают удачу выиграть аллокацию с 50$.
Больше всего мне нравится эта биржа по их условиям. Есть секция Startup, где можно каждый день получать токены проектов бесплатно, просто держа от 100 GT токенов биржи (±600$). У них так же есть очень хорошие % для пулов ликвидности в разделе Liqudity Mining (300-400% годовых), но это не совсем про IDO. Ну и есть токены практически всех новых проектов, а так же моментальный вывод средст, в отличие от Бинанс.
б) Кликаем на вкладку Startups каждое утро, и участвуем в распределении монет проектов. В неделю примерно проектов 20 выходит.
Самая крупная криптобиржа на сегодня. На владке Launchpad можно получить токены проектов, аллокация стабильно 0